ग्वारपाठा मेथी दाने की सब्जी(Gwarpata methi dane ki sabzi recipe in hindi)

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आज मैंने बनाई है मेथी के दानों से एक स्वादिष्ठ रेसिपी जिसका नाम है मेथी के दाने की सब्जी यह एक पौष्टिक भोजन और हरी सब्जी भी हैं वैसे मेथी से बहुत सारी बीमारियाँ भी ठीक होती हैं आशा करती हूँ आपको यह रेसिपी पसंद आएगी #GA4 #week2

#Win#week3#Diwमेथी दाने की तासीर गर्म होती है इसलिए मेथी दाने का यूज हम सर्दियों में बहुत करते हैं मेने अभी लड्डू और सब्जी बनाई है जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक हेल्थी बनी हैं

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#GA4#week13#tuvarदालें हमारे रोजाना के खाने का मुख्य अंग है, ये प्रोटीन के बहुत बड़े स्रोत हैं माने जाते .अरहर की दाल को हम अलग अलग तरीके से बना सकते हैं, इसीलिए आज हम साबुत तुअर के दाने की सब्जी या दाल बनाएंगे |दाल को बनाने के कई तरीके हैं हम दाल या सब्जी को पहले से ही बघार देकर बना सकते हैं और दाल बनने के बाद भी बघार बना कर डाला जा सकता है. दाल बनाते समय थोडा सा ध्यान दें कि दाने ज्यादा कुक न हो जाएं, दाल के दाने दिखने चाहिये और दल अच्छी तरह से पकी भी होनी चाहिए .तो आईये आज हम अपने लंच में हम साबुत तुअर की सब्जी बनाएं -

#भुट्टे की सब्ज़ी

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#GA4#Week19#मेथी

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#GA4 #week19सर्दियों में मेथी खाना बहुत ही फायदेमंद होता है

स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद, खासतौर पर सर्दियों में बनने वाली दाना मेथी की सब्जी, स्वाद में लगे मज़ेदार#Grand#Sabzi#Post 5

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#sp2021इस तरह से बनायेगे मेथी आलू की सब्जी तो उंगलियां चाटते रह जायेगे चूकि मेथी गरम होती है गर्भावस्था में औरतों को डॉक्टर से पूछ कर इसका सेवन करना चाहिए वजन कम करने में काफी मददगार होती है कोलेस्ट्रॉल को काफी तेजी से काम करती है और डायबिटीज को भी कंट्रोल करती है

#SC#Week2ये सब्जी मुख्यत: सर्दियों मे बनाई जाती है l ये सब्जी मैंने अपनी मम्मी, दादी से सीखी,आशा करती हुँ आप सब को पसंद आये l

#rg1

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#Ga4#week19#methiमेथी की सब्जी सेहत के लिए बहुत फायदे मंद होती है! हालांकि यह थोड़ी कड्वी होती है! ; इसमें आलू- मटर- गाजर काट कर सब्जी बनाई जाती है!

#cwr

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#2022 #w4 #maithiगाजर मेथी की सब्ज़ी बनाने में बहुत आसान है और स्वादिष्ट मसालों से भरी हुई पौष्टिक सब्जी है। यह डिश अलग है क्यूंकि इसमें गाजर का मीठापन और मेथी का खारापन दोनों है। यह सब्ज़ी बहुत कम समय में बन जाती है और यह आप लंच बॉक्स में भी पैक कर सकते हैं।गाजर मेथी की सब्ज़ी को गुजराती कढ़ी, तड़का रायता और फुल्के के साथ दिन के खाने के लिए परोसे।

#GA4#Week25मैंने भी बनाई गट्टे की सब्जी

#GA4 #week18 (French beans)