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Ingredientes

30 minutos
4 raciones
  1. 0.5 kgbrócoli
  2. 250 gespinaca
  3. 1ajo
  4. 1/2 tazaarroz previamente cocido
  5. 750 mlleche
  6. 1 cucharaaceite de oliva
  7. al gustosal
  8. al gustopimienta

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Limpiar el brócoli y tener las espinacas desinfectadas.

  2. 2

    Cortar el brócoli en pedazo pequeños y junto a las espinacas cocinarlos al vapor.

  3. 3

    Moler en la licuadora con el ajo, el arroz y la leche.

  4. 4

    Colocar la mezcla en la olla y ponerle 1 cucharadita de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.

  5. 5

    Calentar hasta que hierva. Listo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Escrita por

Guillermo Pelagio Hernandez

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