✨Pan de avena en sartén✨

Alys Contreras
Alys Contreras @cook_29086599

Hola, hoy les quiero mostrar esta receta súper saludable que realicé hace varios días en mi desayuno, fácil de hacer, rápida, nutritiva y saludable.

✨Pan de avena en sartén✨

Hola, hoy les quiero mostrar esta receta súper saludable que realicé hace varios días en mi desayuno, fácil de hacer, rápida, nutritiva y saludable.

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

25 min
1 ración
  1. Avena
  2. 1Huevo 🥚
  3. 4 cucharaditasAgua o leche (de su preferencia)
  4. Semillas mix - Ajonjolí
  5. Sal

Paso a paso

25 min
  1. 1

    La cantidad de avena que usaremos es depende de la cantidad de pan que quieras realizar, en mi caso... 4 cucharadas de avena

  2. 2

    Le agregamos un huevo, para quienes no quieran consumir la yema del huevo que cuenta como grasa saludable, pueden agregarle dos claras

  3. 3

    Agregamos nuestras semillas mix, en mi caso, solo ajonjolí al gusto.

  4. 4

    Agregamos el agua o la leche (de su preferencia) y me mezclamos todos los ingredientes obteniendo una pasta homogénea

  5. 5

    Agregamos a nuestro sartén, tapamos y esperemos que se dore por ambas caras

  6. 6

    Abrimos a la mitad. Usamos el relleno de nuestra preferencia en mi caso usé, aguacate, tomate, mayonesa y jamón.

    ✨¡A disfrutar! ¡Buen provecho! ✨

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Alys Contreras
Alys Contreras @cook_29086599
IG: @vidasaaludable.ok✨APRENDIENDO BUENOS HABITOS✨🥗 Rico y saludable.🤰Baby en camino.
Leer más

Comentarios

Catalina Bobadilla Delgado
Catalina Bobadilla Delgado @catalinabdelgado
Alysss la avena es maravillosa no? GRACIAS por compartir esta receta porque no pensé que hacer pan de avena fuera posible en el sartén !!

Recetas similares