Pan KETO
Amo los sándwich y me costaba mucho no consumir pan 🤦🏻♀️ Les prometo que es delicioso 😍🤤 y lo mejor es que solo tarda 3 minutos en microondas ✨🤸 ya voy por el día 18 en la alimentación keto y baje 10k que mejor que festejarlo con una rica receta 💖
Pan KETO
Amo los sándwich y me costaba mucho no consumir pan 🤦🏻♀️ Les prometo que es delicioso 😍🤤 y lo mejor es que solo tarda 3 minutos en microondas ✨🤸 ya voy por el día 18 en la alimentación keto y baje 10k que mejor que festejarlo con una rica receta 💖
Paso a paso
- 1
Derrerti la manteca 1' al microondas en la taza, agrega las dos cucharadas de harina de coco, la sal, la pizca de polvo para hornear y los condimentos, revolver pero no es necesario que sea una mezcla homogénea
- 2
Agrega el huevo para ayudar a integrar los ingredientes y fíjate que no quede en el borde de la taza un poco de mezcla.. ahora sí revolve haciéndolo lo más homogéneo posible
- 3
Agrega la cucharada de crema y las dos de agua, revolve con cuidado porque en este paso se puede volcar todo (me pasó)
- 4
Por último agrega el queso y mezcla bien, deja la mezcla lo más aplanadita posible en la taza y sentí el olorcito que tiene 😍
- 5
3 minutos de microondas o 4 si te gusta el pan más bien seco y listo, cuando lo sacas con un cuchillo aflojas un poquito los bordes que igual no van a estar pegados, da vuelta la taza, deja enfriar y después corta en rodajas ✨
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Comentarios (6)
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