Panqueques de harina de coco con coco rallado 🥥

Solana Garcia Navarro
Solana Garcia Navarro @solana_gn

Una alternativa para no caer siempre con la harina de trigo, más saludable y sin carbohidratos! 🌈🥥

Panqueques de harina de coco con coco rallado 🥥

Una alternativa para no caer siempre con la harina de trigo, más saludable y sin carbohidratos! 🌈🥥

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Ingredientes

20 minutos
2 panqueques
  1. 2huevos
  2. Edulcorante a elección
  3. 6 cucharadasharina de coco
  4. 1 cucharadacoco rallado
  5. 1 cucharaditapolvo para hornear
  6. 1 cucharaditamanteca GHEE
  7. Aceite de coco en spray
  8. 100 mlleche (puede ser de coco)

Paso a paso

20 minutos
  1. 1

    Romper los dos huevos en un bowl y mezclarlos

  2. 2

    Por aparte, poner una cucharadita de manteca GHEE en el microondas por 30 segundos

  3. 3

    Una vez derretida la manteca, unificarla con los huevos y la leche. Batir hasta que quede homogéneo

  4. 4

    Agregar el coco rallado, harina de coco y polvo para hornear con el edulcorante a elección

  5. 5

    Dejar reposar la mezcla por 15 minutos.

  6. 6

    Una vez transcurridos los 15 minutos, aceitar una sartén con spar de aceite de coco (puede ser manteca u otro aceite que no sea de girasol) y listo! Depende que tan grueso lo quieras, podes esparcirlo para que sea más finito o dejarlo concentrado para que sea más esponjoso

  7. 7

    A la hora de dar vuelta el panqueque, tener cuidado con no desarmarlo, ya que es muy delicado. Que lo disfrutes! ✨🌈🥥

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