#GA4#week20#लौकी के कोफ्ते

कोफ्ते किसी भी चीज़ के हो सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है। कोफ्ते कई सब्जियों से बनाए जाते है तो आज मैंने लौकी के कोफ्ते बनाए हैं जो बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक हैं। आप इसे ज़रूर ट्राई करें।#GA4#Week20

#CA2025 आज मैंने लौकी के कोफ्ते बनाये है । लौकी के कोफ्ते खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं, चावल और रोटी के साथ ये बहुत टेस्टी लगते हैं ।

#GA4#Week20#Koftaलौकी के कोफ्ते बनाकर उनकी सब्जी बनाते हैं उसकी रेसिपी में आज आप लोगों के साथ शेयर कर रही हूं

#ga4#week10#koftaलौकी के कोफ्ते बहुत ही टेस्टी होते हैं और यह बनाने में बहुत आसान होते है। लौकी के कोफ्ते पौष्टिक भी होते हैं।

#GA4#week10 लौकी के कोफ्ते आज मैंने लंच में बनाए हैं चावल के साथ खाने में बहुत टेस्टी लगते हैं

#GA4 #week13#chilliलौकी के कोफ्ते बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक आहार है।

#GA4#Week10#Koftaलौकी के शाही कोफ्ते बहुत ही टेस्टी और हैल्दी है।लौकी की यह डिश रोज़ के खाने को एक स्वादिष्ट रुप देगी ।

#GA4#Week20#koftaलौकी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं। लौकी में पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। लौकी वजन कम करने में व मधुमेह रोगियों के लिए बहुत ही लाभदायक हैं।मैंने दोपहर के खाने में लौकी के कोफ्ते बनाएं हैं।

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#GA4 #Week10Koftaलौकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। लेकिन अक्सर हम लौकी की सब्जी खाकर बोर जाते है। तो जब भी आप लौकी की सब्जी खाकर बोर हों जाए तो लौकी के कोफ्ते बनाए। लौकी के कोफ्ते बहुत ही स्वादिष्ट लगते है और ये सभी को बहुत पसंद आते हैं।

#the Indian curry#TheChefStory #Atw 3लौकी से बहुत सी चीजें बना सकते हैं लौकी का रायता, लौकी की सब्जी, लौकी के कोफ्ते और मिठाई भी बना सकते हैं! आज मैंने लौकी के कोफ्ते बनाएं हैं और बहुत स्वादिष्ट बनते हैं!

#box#c#lauki#tamatarनमस्कार, लौकी हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। मोटापा कम करने के लिए और बेड कोलेस्ट्रॉल को घटाने मे भी लौकी बहुत ही सहायक होता है। बीपी तथा शुगर को कंट्रोल करने में भी लौकी बहुत अच्छा होता है। किन्तु लौकी खाना बच्चे तो बच्चे, बड़ों को भी पसंद नहीं होता। वह भी लौकी खाने में बहुत नखरे करते हैं। आज मैंने बनाया है लौकी के बहुत ही स्वादिष्ट कोफ्ते । लौकी के कोफ्ते खाने में बहुत स्वादिष्ट होता है और यह सभी आयु वर्ग के लोगों को पसंद आता है। बच्चे तथा बड़े सभी लौकी के कोफ्ते को बहुत ही शौक से खाते हैं। तो आइए बनाया जाए लौकी के कोफ्ते

#stfलौकी एक बहुत ही पौष्टिक सब्जी है। लौकी के कोफ्ते खाने में बहुत टेस्टी लगते हैं।इसे हम रोटी या चावल के साथ खा सकते हैं। ज्यादातर इसे तलकर बनाया जाता है जिसकी वजह से हम इसे ज्यादातर खाना पसंद नहीं करते हैं। मगर मैंने इसे अप्पे पात्रा में शेक कर में बनाया है। स्वाद में बिल्कुल तले हुए जैसे ही हैं।

#Mic#weak1लौकी के कोफ्ते खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं बच्चे वैसे लौकी खाना तो कम पसंद करते हैं लेकिन लौकी के कोफ्ते बड़े चाव से खाए जाते हैं आप इसमें एक या दो आलू मैच कर दें कोफ्ते बड़े ही सॉफ्ट बनते हैं इसको बनाना बहुत ही आसान है आइए देखें किस प्रकार बनते हैं

#GA4 #week20लौकी के कोफ्ते आज हम बिना किसी ग्रेवी के बनाएंगे।

#ws3लौकी के कोफ्ते बहुत ही आसान और स्वादिष्ट रेसिपी है मैने कोफ्ते लौकी को उबाल कर बनाए है

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#ga4 #week10#koftaये सब्जी बड़ी अच्छी लगती है ऐसे लोकि सबको नहीं पसंद होती पर लोकि के कोफ्ते सभी को पसंद आ जाते है तो आप भी बनाइये जरूर

#Sep #Tamatar यह लौकी के कोफ्ते इसकी जो ग्रेवी बनाई है वह टमाटर से बनाई गई है, और यह गरमा गरम रोटी के साथ खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है.

#subz लौकी की कोफ्ते बहुत ही स्वादिष्ट औऱ बनाने में आसान होता है रोटी पूरी चावल किसी के साथ भी खा सकते हैं

#St2#up आज हम लौकी के कोफ्ते बनाने जा रहे हैं वह भी यूपी स्टाइल के जो खाने में बहुत ही स्पंजी और स्वादिष्ट बनते हैं यहां पर सभी लौंग बहुत पसंद करते हैं इसको चलिए शुरू करते हैं फिर रेसिपी।

#sep#ALलौकी से बने कोफ्ते की सब्जी का स्वाद बेहद लाजवाब होता है. चपाती, चावल, परांठे किसी के साथ भी आप इसके स्वाद का भरपूर मजा ले सकते हैं.

#subzPost 4लौकी के कोफ्ते से बनी सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट और लजीज होती है। इसे आप पूरी, पराठा ,चपाती ,चावल आदि के साथ में इसका आनंद ले सकते हैं।

#GA4#Week10#cauliflower#koftaकोफ्ते तो सभी को बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं। और कोई भी मेहमान आये तो बनाये जाते हैं।

#kkw लौकी एक बहुत ही हेल्थी सब्जी है पर फिर भी बच्चे इसे खाना ज्यादा पसंद नहीं करते लेकिन हम अगर उन्हें अलग अलग वैरायटी बनाकर खिलाएं और कोफ्ते लौकी की तो उन्हें पसंद आएंगे जैसे कभी लौकी के कोफ्ते पकौड़े कटलेट या फिर हम इसका यूज सांबर और पावभाजी में भी कर सकते हैं ताकि बच्चों को पत्ता ना चले 😊 आज हम बनाएंगे लौकी के कोफ्ते या कटलेट

#GA4 #week10लौकी के कोफ्ते की झटपट सब्जी जैनी स्टाइल मेंलौकी से बने कोफ्ते की सब्जी का स्वाद बेहद लाजवाब होता है। चपाती, चावल, परांठे किसी के साथ भी आप इसके स्वाद का भरपूर मजा ले सकते हैं। मेरे घर में तो यह फटाफट बनने वाली आसान सी सब्जी सभी को बहुत पसंद आती है। जब भी कुछ अच्छी सी बिना प्याज़ लहसुन की सब्जी बनाना हो तो पहला नाम लौकी के कोफ्ते की सब्जी का ही आता है । मैं तो अक्सर कम सामग्री के साथ झटपट इसे बना लेती हूँ, आप इसे कैसे बनाते हैं?

लौकी के कोफ्ते सभी को बहुत पसंद आते है और बनते भी जल्दी है।#देसी#बुक

टेस्टी और पौष्टिक सब्जी पराठे पूरी कीसी के भी साथ खा सकते हैं हलवाई स्टाईल लौकी के कोफ्ते की सब्जी

#GA4#week10#kofta प्याज़ के कोफ्ते बहुत ही स्वादिष्ट होते है।