#νηστίσιμο #vegan

Φανταστικές μπάμιες χωρίς "σάλια"...

Ένα φαγητό που ή το αγαπάς ή το μισείς!!Προσωπικά έφαγα 1η φορά πριν 2 χρόνια 🤣🤣🤣 Τώρα όμως τις αγαπώ 💕💕Λόγω διατροφής είναι πολύ περιορισμένο το λάδι που γράφω, μπορείτε φυσικά να το αυξήσετε

#χρυσοπιρουνι

Όπως έχω πει,μ αρέσουν οι εύκολες συνταγές, κ περισσοτερο νά τρώω φαγητά που είναι στήν εποχή τους (εάν κ κατεψυγμένα τά περισσότερα). Μού θυμίζουν την γιαγιά μού, που ότι είχε ο κήπος, μου μαγείρευε , μέ συνοδευτικό πάντα κρέας :), η κατσικάκι η κοτουλες :(!

#2020 οι μπάμιες παρά την μεγάλη θρεπτική τους αξια έχουν φανατικούς φίλους αλλά και εχθρούς. Ο λόγος κυρίως είναι τα "σαλια" που βγάζουν κατά την διαδικασία του μαγειρέματος. Εδώ όπως βλέπετε χάρη και στο ξύδι βγαίνουν πεντακάθαρες και "ντούρες". Δοκιμάστε αυτήν την συνταγή και είμαι σίγουρος ότι θα βάλετε τις μπάμιες στο εβδομαδιαίο σας πρόγραμμα

Πανεύκολο και εύγευστο φαγητό #λαδερά. #μικρασιάτικες

Οι μπάμιες, αν και παρεξηγημένες, είναι αγαπημένο φαγητό πολλών, σκέτες λαδερές η με κοτόπουλο στο φούρνο. #2020