#GRW #परवलमैंने दोपहर के खाने में कढ़ी चावल व रोटी के साथ खाने के लिए परवल आलू की भुजिया बनाई हैं, कुरकुरी -कुरकुरी परवल आलू की भुजिया उत्तरप्रदेश के लौंग ज्यादा खाना पसंद करते हैं।

#mic #week4#aloo #parwalआलू परवल की भुजिया खाने में बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं. और घर के बड़े बहुत ही पसंद से खाते हैं. ये बहुत ही जलदी बन कर तैयार हो जाती हैं. और बहुत ही कम सामग्री के साथ. ईस भुजिया में मैंने थोड़ा मसाला मिलाया है. जिससे की ईस भुजिया का स्वाद और भी बढ़ जाता हैं.

#ebook2021#Week3#sh#maaमसाला परवल भुजिया एक मसालेदार परवल की भुजिया है जिसमें खुब सारा प्याज़ डाल कर , मसाला डाल कर बनाया जाता हैं. ये रेसेपी मेरी माँ बनातीं हैं प्याज़ वाले परवल बहुत ही टेस्टि. माँ परवल को सब्जी की तरह काट के मसाले के साथ एकदम भरवा जैसा लगता हैं. मैंने भुजिया की तरह बनाया है.

#AWC #AP2आज की मेरी सब्जी रोजमर्रा की परवल आलू की सब्जी है जो हमारे यहां ज्यादातर बनती रहती है

#cj #week3 आलू परवल की सब्जी बहुत ही स्वादिस्ट लगती ह बहुत ही सिम्पल बनती ह पर खाने में बहुत स्वादिस्ट लगती ह आप भी बनाये और सब को खिलाये....

#june#w2परवल भुजिया झटपट में बनने वाली रेसिपी हैं। ये खाने में स्वादिस्ट होती हैं।

#sn2022 #आलूपरवलभुजियाआलू परवल की सब्ज़ी एक बंगाली डिश है जिसे बंगाल के हर घर में बनाया जाता है. यह बहुत सेहत मंद होती है और आप इसे रोज़ के खाने के लिए बना सकते है. आप इस सब्ज़ी को अपने लंच बॉक्स में भी पैक कर सकते है.

#adrयह आलू और परवल की सब्जी है। इन दिनों बाजार में परवल बहुत आए हैं इसीलिए मैं परवल की सब्जी अलग अलग तरीके से बनाती रहती हू आज मैने आलू के साथ बनाई है। यह सब्जी हमारी रोजमर्रा की सब्जी है। इसमें सिर्फ मसाले डालकर ही मैं बनाती हूं

#auguststar #30इस तरह से परवल आलू की सब्जी बहुत ही टेस्टी बनती है।

#ebook2020#week11#state11biharपरवल बिहार के खेतों मे उगाया जाता है, इसकी मिठाई, पकोड़ा, भुजिया और सब्जी काफी पसंद किआ जाता है. आज मैंने इसका भुजिया बनाया है जो की बहुत टेस्टी लगता है और बनाने मे आसान और कम समय लगता है

#mys #c#FDयह परवल आलू की सब्जी बहुत ही चटपटी और मजेदार झटपट बनकर तैयार होने वाली है

Aalu parwal ki sabji#sawan #आलू परवल बिना प्याज़ लहसुन की सब्जी बनाई गई है।आलू परवल सब्जी बहुत टेस्टी होता है सबको बहुत पसंद है यह जल्दी बन जाता है।

#mys#c आलू परवल की सब्जी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है और गर्मी के सीजन में परवल अत्यधिक मात्रा में आता है इसलिए आज हमने आलू परवल की सब्जी बनाई है।

#BHRआज की मेरी सब्जी परवल और आलू की है। ये सब्जी बिहार की शादियों में जरूर बनती है। बहुत ही स्वादिष्ट लगती है

#ebook2020#state11#Bhiar बिहार साइड में परवल बहुत पसंद करते हैं और परवल से क ई तरह की डिश बनाती जाती है तो मैंने बनायी है परवल आलू की भूजीया (सब्जी)

#adrआज की मेरी सब्जी आलू से भरवां परवल है।मैंने आलू का भरता बनाया और परवल में भर कर सब्जी बनाई है। ये सब्जी बहुत स्वादिष्ट होती है

#Ga4#WEEK26#pointgaurdपरवल की सब्जी बहुत ही टेस्टी बनती है।मै ये अलग तरीके से बनाई हु जो की बहुत ही स्वादिष्ट बनी है ।आप भी जरुर बनाए।

#ebook2021#week5 आज हम आलू परवल की सब्जी बनाने जा रहे हैं यह बहुत ही टेस्टी बनती है और परवल फायदा भी करता है।हम किसी भी सब्जी मे ज्यादा मसालों का इस्तेमाल और वह स्वादिष्ट भी बनती हैं।

खाने में सबको सूखी सब्जी पसंद आती है। आज में आपको परवल आलू की सूखी सब्जी बनाना बताती हूं।#GA4#Week1

#mic #week3#parval /aaluगरमियों के मौसम में परवल की खेती होने के कारण ताजी परवल मिलता है ।यह बहुत ही पौष्टिक तत्व से भरपूर होता है ।इसके मीठे और नमकीन बहुत से व्यंजन बनाए जाते हैं ।मैं आज रोजमर्रा बना कर खाऐं जाने वाले परवल की सिंपल सब्जी की रेशपी शेयर कर रही हूं जो कम तेल मसाले मे बहुत ही स्वादिष्ट चावल और रोटी के साथ खाया जाता हैं ।

#AWC #AP2परवल में विटामिन ए, विटामिन बी1, विटामिन बी2 और विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है. इसके अलावा ये कैल्सीयम का भी अच्छा स्त्रोत है. मेरे घर में अक्सर आलू परवल की ये करी बनती है ।

#ebook2021week3आलू परवल की सब्जी ऐसे बनाएं तो बहुत ही टेस्टी बनती है मेरे घर में सबको पसंद आती है आप को भी अच्छी लगे तो आप भी बनाइए और मुझे कुकस्नैप करे

#rb#augआज की मेरी सब्जी एकदम साधारण सी रोजमर्रा की है।इन दिनों बाजार में तुरई और परवल ही दिखते हैं इसीलिए मैंने आज परवल की सब्जी बनाई है। आज मैंने गुजराती स्टाइल की सब्जी बनाई है।

आलू परवल की सब्जी (ढाबा सटाईल में)#home#mealtime

#राजा#ilovecooking#देसी भारतीय सब्जीपरवल की भुजिया सबज्जि मेरी पसंदीदा सब्जी में से एक है,मैं अक्सर इसे बनाना पसंद करती हूं यह बहुत जल्दी बनने वाली सब्जी है।और स्वाद में भी बहुत स्वादिष्ट होती है

#adr#week4 आज हमने आलू परवल की लटपटी सब्जी बनाई है।

#mys #cपरवल की भुजिया खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है. परवल से बहुत सारे डिशेज बनाए जाते हैं.और प्याज़ वाली परवल की जो भुजिया बनती है वह बहुत ही टेस्टी लगती है.और घर में सभी को बहुत पसंद आती है .वैसे तो बच्चे परवल खाना पसंद नहीं करते हैं.पर इस तरह की भुजिया बनाने से बच्चे भी खा लेते हैं आसानी से. बहुत ही कम समय में और कम सामग्री के साथ बनकर तैयार हो जाती है यह प्याज़ वाली पलवल की स्वादिष्ट भुजिया.

#ebook2021week3#sh#maमेरे बच्चों को मेरे हाथ की परवल आलू की सब्जी बहुत पसंद है

आसान और मौसमी10) अभी गरमी में परवल की सब्जी खाना हमारे सेहत के लिए लाभदायक है , परवल ऐसी सब्जी है जो बाहर की तपती गर्मी में शरीर को अंदर से दंडक प्रदान करती है।। मोटापा कंट्रोल करने में परवर खाना फायदेमंद है ,पाचन में भी हल्का है ,फाइबर और विटामिन से भरपूर है ये परवल।परवल ब्लड में शुगर लेवल को भी कंट्रोल करत है। कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना है तो परवल खाना शुरू कर दे। मैने यहां परवल के साथ आलू की सब्जी लहसुन, प्याज के साथ बनाई है ।सबको बहुत ही अच्छी लगती है। ये सब्जी छिलके निकल कर बनाई है ,पर अगर आप चाहे तो छिलके के साथ भी बना सकते है।#CA2025#cookpadindia

#GA4 #week26परवल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट बढ़ती उम्र की के लक्षणों को कम करता है और हमारे इम्यून सिस्टम को बेहतर करता है। आसानी से तैयार हो जाने वाली ये परवल आलू की सब्जी पूरी, पराठे ,रोटी सभी के साथ खाने में बहुत टेस्टी लगती है।