Σαλάτα με πλιγούρι και τόνο

evikapa @cook_8510682
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Αφού έχω βάλει στο νερό τουλάχιστον για 1 ώρα το πλιγούρι, το βράζω περίπου για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, το βάζω σε ένα μπωλ, βάζω ντοματίνια, αγγούρι κομμένο, την τονοσαλάτα και τα ανακατεύω. Μετά ρίχνω από πάνω τριμμένη φέτα.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-

Σαλάτα δροσερή με πλιγούρι (σαν ταμπουλέ) Σαλάτα δροσερή με πλιγούρι (σαν ταμπουλέ)
Με τέτοια ζέστη δεν κατέβαινε τίποτα άλλο 🥵🤤 εκτός από μπύρα βέβαια 🙈 Ilias Katsanidis
-

Σαλάτα με πλιγούρι και σπανάκι! Σαλάτα με πλιγούρι και σπανάκι!
Ήθελα σαλάτα με πλιγούρι και έβαλα ο,τι είχα στο ψυγείο λαχανικά!#μηντοπετάς roula suz
-

Σαλάτα ταμπουλέ με πλιγούρι Σαλάτα ταμπουλέ με πλιγούρι
Είναι συνταγή αραβική (tabouleh) άλλα πολύ δημοφιλή στην Ελλάδα και σε όσους προσέχουν τη διατροφή τους. Συνοδεύει τέλεια ψάρικα, πουλερικά και κρεατικά. # βιβλίο Manolis Orf
-

Σαλάτα με πλιγούρι Σαλάτα με πλιγούρι
#σαλάταExtra tips: το πλιγούρι αντί να το μουλιασετε μπορείτε να το βράσετε και να το στραγγισετε. Πιπεριές μπορείτε να επιλέξετε διαφόρων ειδών και χρωμάτων, η κόκκινη Φλωρίνης του πάει πολύ! Vassiliki
-

🌺Σαλάτα πλιγούρι ή αλλιώς Ταμπουλέ!!!🌺 🌺Σαλάτα πλιγούρι ή αλλιώς Ταμπουλέ!!!🌺
➿Καλημέρα σε όλους, σήμερα έφτιαξα μια απλή αλλά πολύ αγαπημένη μου σαλάτα, πλιγούρι με ντοματίνια, αγγούρι και μαϊντανό.Πεντανόστιμη➿ Speed Boat Agelos
-

Σαλάτα πλιγούρι του πικ νικ! Σαλάτα πλιγούρι του πικ νικ!
Μια δροσερή σαλάτα που έχει μέσα τα ΠΑΝΤΑ!Είναι για τα πάντα όχι μόνο για το πικ νικ καλεεΕίμαι σίγουρη ότι θα την λατρέψετε και εσείς!#νηστίσιμο#ΔιεθνήςΠοδιά24 Andromachi :)
-

-

Σαλάτα με πλιγούρι δροσερή! Σαλάτα με πλιγούρι δροσερή!
Μια πανεύκολη, χρωματιστή και νόστιμη σαλάτα για το βράδυ ή σαν συνοδευτικό με το φαγητό.Ιδανική για τους καλοκαιρινούς μήνες!! Aggelikhtk
-

Σαλάτα με πλιγούρι Σαλάτα με πλιγούρι
#2020Ξεκίνησε για ταμπουλέ αλλά με τόσες αλλαγές μόνο ταμπουλέ δεν το λες... Τρώγεται και με ξύδι λευκό ή μηλόξυδο αλλά το λεμόνι απογειώνει όλες τις γεύσεις... 🍋Είναι ένα πλήρες ελαφρύ γεύμα. Markellaspyridoula
-

-

Σαλάτα με πλιγούρι, καρύδια και ρόδι Σαλάτα με πλιγούρι, καρύδια και ρόδι
Μια σαλάτα που –χάρη στους κατακόκκινους σπόρους του ροδιού- μοιάζει γιορτινή, κάθε μέρα #νηστίσιμο #ΔιεθνήςΠοδιά2024 Takis Tsirtsonis
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14842498







Σχόλια