भरवां बैंगन (bharwa baingan recipe in hindi)

Juli Dave
Juli Dave @julibendave

#sh
#ma
#ebook2021
#week3

भरवां बैंगन आधारित रेसिपी भारत भर में बहुत आम हैं और विभिन्न प्रकार के स्टफिंग
और बैंगन के साथ बनाई जाती हैं। यह मुख्य रूप से रोटी,चपाती ,बाजरे की रोटी के
साथ परोसी जाती है। भरवां मसाला में, मैं मूंगफली को प्राथमिकता लेने के साथ मसालों
का एक अनोखे मिश्रण का इस्तेमाल किया है। दक्षिण भारतीय संस्करण में नारियल और
तिल का उपयोग शामिल है और मैंने इसे उत्तर भारतीय व्यंजन गठबंधन करने से परहेज
किया है। इसके अलावा, ग्रेवी बेस के लिए, मैंने टमाटर और प्याज़ बेस का उपयोग किया,
इस प्रकार एक आदर्श उत्तर भारतीय करी बना।
इस रेसिपी के लिए कोमल और छोटे बैंगन का उपयोग करना चाहिए। दूसरी बात, इस करी
को बनाते समय तेल के उपयोग के साथ उदार रहें। जब आप इसमें तेल मिलाते हैं तो स्वाद
बैंगन से निकलता है। अंत में, चीरा बैंगन के अंदर ग्राउंड मसाला पाउडर भरा है। आप इसे
छोड़ सकते हैं और बैंगन तलते समय सीधे प्याज़ और टमाटर के आधार में जोड़ सकते हैं।
मैं इसकी सिफारिश नहीं करूंगी, लेकिन इसका पालन तभी करें जब आपके पास समय की
कमी चल रही हों।भरवा बेंगन हमारे काठियावाड़ की शानदार रेसिपी है जो हर घर में तो
बनती ही है पर हर फाइव स्टार होटलमे भी काठियावाड़ की आन बान सान बढ़ाती है।

भरवां बैंगन (bharwa baingan recipe in hindi)

#sh
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#ebook2021
#week3

भरवां बैंगन आधारित रेसिपी भारत भर में बहुत आम हैं और विभिन्न प्रकार के स्टफिंग
और बैंगन के साथ बनाई जाती हैं। यह मुख्य रूप से रोटी,चपाती ,बाजरे की रोटी के
साथ परोसी जाती है। भरवां मसाला में, मैं मूंगफली को प्राथमिकता लेने के साथ मसालों
का एक अनोखे मिश्रण का इस्तेमाल किया है। दक्षिण भारतीय संस्करण में नारियल और
तिल का उपयोग शामिल है और मैंने इसे उत्तर भारतीय व्यंजन गठबंधन करने से परहेज
किया है। इसके अलावा, ग्रेवी बेस के लिए, मैंने टमाटर और प्याज़ बेस का उपयोग किया,
इस प्रकार एक आदर्श उत्तर भारतीय करी बना।
इस रेसिपी के लिए कोमल और छोटे बैंगन का उपयोग करना चाहिए। दूसरी बात, इस करी
को बनाते समय तेल के उपयोग के साथ उदार रहें। जब आप इसमें तेल मिलाते हैं तो स्वाद
बैंगन से निकलता है। अंत में, चीरा बैंगन के अंदर ग्राउंड मसाला पाउडर भरा है। आप इसे
छोड़ सकते हैं और बैंगन तलते समय सीधे प्याज़ और टमाटर के आधार में जोड़ सकते हैं।
मैं इसकी सिफारिश नहीं करूंगी, लेकिन इसका पालन तभी करें जब आपके पास समय की
कमी चल रही हों।भरवा बेंगन हमारे काठियावाड़ की शानदार रेसिपी है जो हर घर में तो
बनती ही है पर हर फाइव स्टार होटलमे भी काठियावाड़ की आन बान सान बढ़ाती है।

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सामग्री

  1. मसाला पाउडर के लिए:
  2. 2 चम्मचमूंगफली
  3. 1 चम्मच धनिया के बीज
  4. 1 चम्मचजीरा
  5. 1/4 चम्मचमेथी
  6. 1 चम्मचकश्मीरी लाल मिर्च पाउडर
  7. 1/2 चम्मचहल्दी
  8. 1 चम्मचअमचूर
  9. 3/4 चम्मचनमक
  10. अन्य सामग्री:
  11. 11 छोटे बैंगन
  12. 3 चम्मचतेल
  13. 1 चम्मचजीरा
  14. 1तेज पत्ता
  15. 1 चुटकीहींग
  16. 1प्याज, बारीक कटा हुआ
  17. 1 चम्मचअदरक लहसुन का पेस्ट
  18. 1/2 चम्मचहल्दी
  19. 1/2 चम्मचकश्मीरी लाल मिर्च पाउडर
  20. 1/2 चम्मचगरम मसाला
  21. 2 कपटमाटर प्यूरी
  22. 1/2 छोटी चम्मच नमक
  23. 1/2 कपपानी
  24. 2 चम्मचधनिया, बारीक कटा हुआ

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    सबसे पहले, डंठल को निकाले बिना बैंगन को एक्स-आकार में काट लें।
    10 मिनट के लिए पानी में भिगोएँ।

  2. 2

    इस बीच, 2 टेबलस्पून मूंगफली को कुरकुरा होने तक भूनकर मसाला पाउडर तैयार करें।
    1 टीस्पून धनिया के बीज, 1 टीस्पून जीरा और ¼ टीस्पून मेथी डालें।
    धीमी आंच पर भूनें जब तक कि मसाले सुगंधित न हो जाएं। पूरी तरह से ठंडा होने दें
    और मिक्सी में स्थानांतरित करें।
    1 टीस्पून मिर्च पाउडर, ½ टीस्पून हल्दी, 1 टीस्पून अमचूर और ¾ टीस्पून नमक भी डालें।

  3. 3

    अब तैयार मसाला पाउडर को बैंगन में भर दें। अलग रखें।
    एक बड़े कडाई में, 3 टेबलस्पून तेल गरम करें और उसमें 1 टीस्पून जीरा, 1 तेज पत्ता
    और चुटकी भर हींग डालें और फूटने दें।
    भरवां बैंगन उसमें डालें और एक मिनट के लिए तलें।
    ढककर धीमी आंच पर 10 मिनट या इसके आधा पकने तक पकाएं।
    एक बार बैंगन को आधा पकने के बाद अलग रख दें।

  4. 4

    उसी तेल में, 1 प्याज, 1 टीस्पून अदरक लहसुन का पेस्ट डालें और अच्छी तरह से तलें।
    आंच धीमी रखते हुए, ½ टीस्पून हल्दी, ½ टीस्पून मिर्च पाउडर और ½ टीस्पून गरम मसाला डालें।
    जब तक मसाले सुगंधित नहीं हो जाते हैं तब तक तलें।
    आगे 2 कप टमाटर प्यूरी डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
    ढककर और तब तक पकाएं और जब तक तेल किनारों से अलग न हो जाए।

  5. 5

    अब तले हुए बैंगन उसमें डालें और ½ टीस्पून नमक डालें। धीरे से मिलाएं।
    ½ कप पानी उसमें डालें और धीरे से मिलाएँ।
    ढककर और 10 मिनट के लिए उबालें, या जब तक बैंगन पूरी तरह से पकाया नहीं जाता है।
    अंत में, 2 टेबलस्पून धनिया डालें और रोटी या परोटा के साथ भरवां बैंगन का आनंद लें।

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