آش ماست سلماس

مطبخ لیلا
مطبخ لیلا @matbakhe_leyla
آذربایجان غربی

الوداع ای ماه عفو بندگان
الوداع ای ماه اشك عاشقان
الوداع لبخند رب العالمین
ماه عشق و ماه سوز نادمین
#آش #آش_ماست
#ماه_رمضان #سرآشپز_طلایی
#افطاری

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 4 عددپیاز بزرگ
  2. روغن ونمک به مقدار لازم
  3. 1 پیمانهسرخالی بلغور گندم(پیمانه برنج یا همون استکان)
  4. 1/2 پیمانهبرنج ایرانی شکسته(پیمانه برنج یا همون استکان)
  5. 1 کاسهعدس پخته شده
  6. 1 پیالهلوبیا چشم بلبلی پخته شده
  7. 1 کیلوسبزی آش
  8. 1/5الی 2کیلوماست
  9. 3الی 4قاشق غذاخوری نعناع خشک

مراحل تهیه

  1. 1

    ابتدا پیاز را خلال برش زدم.
    داخل قابلمه روغن ریخته و پیاز را داخلش تفت دادم تا سبک شود.
    ◀️مقداری از پیاز را برای تزیین روی آش برداشتم.
    ◀️این آش ادویه ندارد فقط نمک میزنیم.

  2. 2

    بلغور و برنج شسته شده را اضافه کردم.

  3. 3

    به اندازه لازم نمک و آب (اگه آب گوشت داشتین) داخلش ریخته و در قابلمه را گذاشته تا بپزد و لعاب بندازد.

  4. 4

    عدس ولوبیا چشم بلبلی را قبلا جداگانه خیس کرده ومیپزیم.(مقدار عدس بیشتر باشه)

  5. 5

    سبزی را خرد کرده ومیشوریم مقدار تره هم کمتر باشد بهتر است.

  6. 6

    وقتی آش کمی لعاب دار شد عدس و لوبیا را اضافه میکنیم.

  7. 7

    بعد سبزی آش را میریزیم. آش وقتی سبزی پخته شد باید سفت باشه.یعنی آب نداشته باشد. چون بعد اضافه کردن ماست شل میشود.

  8. 8

    وقتی سبزی پخت وآب آش کم شد.

  9. 9

    ماست هم دمای محیط را باهمزن دستی میزنیم. (خامه روی ماست را بردارید.)

  10. 10

    مقداری از آش داخل قابلمه را روی ماست بریزید وبهم بزنید.
    ◀️مستقیم ماست را داخل آش نریزید چون میبره.

  11. 11

    ماست را داخل قابلمه بریزید وبهم بزنید تا بجوشد.

  12. 12

    وقتی جوشید و آش به غلظت دلخواه رسید.
    دو الی سه قاشق نعناع خشک را با دو قاشق روغن کمی تفت داده داخل آش بریزید و حرارت را خاموش کنید.

  13. 13

    برای تزیین هم از یک قاشق نعناع خشک و پیازی که برداشته بودم استفاده کردم.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
Cook Today
مطبخ لیلا
مطبخ لیلا @matbakhe_leyla
در
آذربایجان غربی
من یه مادرم و عاشق فرزندانم ..آشپزی راهم به عشق فرزندانم انجام میدم 🕊💚🕊💚🕊💚🕊💚🕊💚آی دی اینستاگرامم@matbakhe_leyla
بیشتر

نظرات (60)

cook_khosh
cook_khosh @cook_khosh
💌 خیلی ممنونم از دستور خوبی. که با عکس هم گذاشتید لطف کردید در حال آماده کردن آشی هستم که در دستور نوشتید خیلی ممنونم ازتون 🙏🏻
آماده که شد عکسشو میفرستم خدمتتون 📸

دستورهای مشابه