মসুর ডাল তড়কা (Masoor Dal Tadka Recipe In Bengali)

আমাদের রোজকার নিত্যদিনের খাবার এর মধ্যে ডাল, ভাত হলো প্রধান খাদ্য। সব ধরনের ডালের মধ্যে ভিটামিন, প্রোটিন থাকে। আমি আজ মসুর ডাল দিয়ে এই রেসিপি টি বানিয়েছি, এটি ঝটপট বানানো যায় আর খেতে ও ভীষণ টেস্টি। ভাত, রুটির সাথে বেশ জমে যায়।
মসুর ডাল তড়কা (Masoor Dal Tadka Recipe In Bengali)
আমাদের রোজকার নিত্যদিনের খাবার এর মধ্যে ডাল, ভাত হলো প্রধান খাদ্য। সব ধরনের ডালের মধ্যে ভিটামিন, প্রোটিন থাকে। আমি আজ মসুর ডাল দিয়ে এই রেসিপি টি বানিয়েছি, এটি ঝটপট বানানো যায় আর খেতে ও ভীষণ টেস্টি। ভাত, রুটির সাথে বেশ জমে যায়।
রান্নার নির্দেশ সমূহ
- 1
একটা পাত্রে প্রথমে ডাল ভালো করে ধুয়ে নিয়ে কিছু খন ভিজিয়ে রাখতে হবে। পেঁয়াজ,টমেটো কুচি করে নিতে হবে, আদা রসুন পেস্ট করে নিতে। বাকি সব জিনিস হাতের সামনে গুছিয়ে নিতে হবে।
- 2
গ্যাসে একটা প্যান বসিয়ে গরম হলে ওর মধ্যে সাদা তেল দিয়ে গোটা জিরে, কারিপাতা একটু ভাজা হলে ওতে পেঁয়াজ কুচি দিতে হবে আর ভালো ভাবে নাড়তে হবে। পেঁয়াজ একটু নরম হয়ে আসলে ওর মধ্যে চেরা কাঁচা লঙ্কা, আদা রসুন পেস্ট দিয়ে নাড়াচাড়া করতে হবে আর ও ১ মিনিট।
- 3
এবার ওর মধ্যে হলুদ গুঁড়ো, লবণ, লঙ্কা গুঁড়ো, ধনে গুঁড়ো দিয়ে নাড়াচাড়া করতে হবে মিডিয়াম আঁচে, এবার টমেটো কুচি দিয়ে নাড়তে হবে ২ মিনিট এর মতো। টমেটো একটু মজে আসলে ওর মধ্যে ভিজিয়ে রাখা মসুর ডাল মিশিয়ে খানিকখন কষে নিয়ে ২ গ্লাস এর মতো জল দিতে হবে আর একটা চাপা দিয়ে সেদ্ধ হতে দিতে হবে মিডিয়াম টু লো আঁচে ১৫ মিনিট এর মতো।
- 4
১৫ মিনিট পর চাপা খুলে ভালো ভাবে নাড়াচাড়া করতে হবে আর একটা হুইস্কার দিয়ে একটু ডাল টা ফেটিয়ে নিতে হবে। ডাল ভালো মতো সেদ্ধ হয়ে গেছে,এরপর ধনেপাতা কুচি দিয়ে একটু নেড়েচেড়ে এবার একটা সা্রভিং বোল এ ডাল টা ঢেলে নিতে হবে।
- 5
এবার গ্যাসে একটা ফ্রাই প্যান বসিয়ে ওতে ঘি আর সাদা তেল দিয়ে একটু গরম হলে ওর মধ্যে গোটা জিরে, কারিপাতা, গোটা শুকনো লঙ্কা, আর কাশ্মীরী লঙ্কা গুঁড়ো দিয়ে একটু অ্যারোমা বেরলে তৈরি করা ডালের মধ্যে উপর থেকে তড়কা দিতে হবে। ব্যস আমার তৈরি হয়ে গেছে "মসুর ভাল তড়কা"।(আপনারা চাইলে তড়কা টা পুরোটাই ঘি দিয়ে করতে পারেন, আমি সাদা তেল ইউজ করেছি)
- 6
এবার গরম ভাতের সাথে পরিবেশন করুন "মসুর ডাল তড়কা"।দারুণ টেস্টি।
Similar Recipes
-
মসুর ডালের খিচুড়ি (Masoor Daler Khichudi Recipe In Bengali)
#ebook06#Week4এই সপ্তাহের পাজেল বক্স থেকে আমি "মসুর ডাল "বেছে নিলাম। বৃষ্টি বাদলের দিনে এই গরম গরম খিচুড়ি অসাধারণ লাগে, সেটি যদি আবার গোবিন্দভোগ চাল আর মসুর ডালের যুগলবন্দীতে হয় তাহলে তো জাস্ট জমে ক্ষীর হয়ে যাবে। Itikona Banerjee -
মসুর ডালের খিচুড়ি (Masoor daler khichuri,recipe in Bengali)
#ডালশানআমি বানিয়েছি মসুর ডাল দিয়ে দারুন টেস্টি খিচুড়ি,, যা বর্ষাকালে বিভিন্ন ভাজার সাথে খুব ভালো লাগে খেতে।। Sumita Roychowdhury -
মসুর ডাল (masoor dal recipe in Bengali)
#cookpad banglaমুসুর ডাল আমাদের রোজকার খাবারের মধ্যে পড়ে যায়, তাই আমি একটু স্বাদ পাল্টিয়ে রেঁধেছি , সত্যিই স্বাদ পূর্ণ হয়েছে। Tandra Nath -
পেঁয়াজ মসুর ডাল (Peyaj masoor dal recipe in Bengali)
#ebook06#week4 ডাল হলো বাঙালির পাতে নিত্য সঙ্গী।সাথে অনেক কিছুই থাকলেও তবুও ডাল ছাড়া খাওয়াটা শুরু হয় না তাই তৈরি করলাম পেঁয়াজ মসুর ডাল। Sudarshana Ghosh Mandal -
মুসুর ডাল ভুনা (masoor dal bhuna recipe in Bengali)
#KRC5#week5মসুর ডালের মধ্যে প্রচুর প্রোটিন থাকে। আর মসুর ডাল টাকা যদি এইভাবে টেস্টি করে রান্না করা হয় তাহলে এটি সকলেই খেতে পছন্দ করে আর এটি ভাত রুটি পরোটা যেকোনো কিছু দিয়ে খাওয়া যায়। Mitali Partha Ghosh -
-
মসুর ডাল ফ্রাই (Mosoor dal fry recipe in Bengali)
#ebook6#week4এ সপ্তাহের ধাঁধা থেকে আমি মসুর ডাল বেছে নিয়ে তোমাদের জন্য নিয়ে এলাম মসুর ডাল ফ্রাই রেসিপি । Nayna Bhadra -
-
-
-
-
-
মসুর ডাল ভাপা(Masoor dal bhapa recipe in bengali)
#c1#week1আমি মুসুর ডাল ভাপা কাচালঙ্কা দিয়ে করেছি।এটি গরম গরম ভাতের সাথে খেতে খুব ভালো লাগে। Barnali Debdas -
ডাল তড়কা (dal tadka recipe in Bengali)
#KRC4#Week4শীতের রাতে রুটির পাশে যদি থাকে তড়কা ডাল ডিমে মিশে Mamtaj Begum -
অড়হড় ডাল ফ্রাই (Tuvar dal fry recipe in Bengali)
#GA4#week13অড়হড় ডাল ফ্রাই সবের সঙ্গে ভালো করে খাওয়া যায়। তাই আজ আমি সবার জন্য অড়হড় ডালের ফ্রাই নিয়ে এলাম। Deepabali Sinha -
-
ডাল শোর্বা (Dal Shorba Recipe In Bengali)
#ডালশানএটি সাধারণত একটা স্যুপ। ভীষণ রকম ভাবে হেল্থদী। সব রকম ডাল মিশিয়ে করার জন্য ছোট্ট দের জন্য ও খুব ভালো। Shrabanti Banik -
রাঁধুনি দিয়ে মসুর ডাল (radhuni diye masoor dal recipe in Bengali)
দারুন একটি পদ গরম ভাতে সাথে আলু চোখাSodepur Sanchita Das(Titu) -
-
ডাল তড়কা(Dal tadka recipe in bengali)
#eboo0k6#week9আমি ধাঁধা থেকে ডাল তড়কা বেছে নিলাম Dipa Bhattacharyya -
ডাল ভুনা (Dal Bhuna reipe in Bengali)
#KRC5#week5আমি এবারের ধাঁধা থেকে ডাল ভুনা রেসিপিটি বেছে নিয়েছি | এখানে আমি মুসুর ডালের ভুনা তৈরী করেছি |আমাদের রোজকার খাদ্য তালিকায় ডালের প্রয়োজনীয়তা অসীম | আবার মুসুর ডালে প্রোটিন অনেক বেশী পরিমানে থাকে ৷এটি মাছ মাংসের অভাব পূরণ করতে পারে | ডাক্তাররা অসুস্থ রুগ্ন মানুষকে মুসুর ডালের সুপ খাবার পরামর্শ দিয়ে থাকেন | আজকের রেসিপিটিস খুব ঘরোয়া উপকরনেই তৈরী করা হয়েছে । এটি খেতেও বেশ সুস্বাদু এবং মুখরোচক ও | ভাত , রুটি ,পরোটা সবার সাথেই এটি ভালো যায় | Srilekha Banik -
-
-
তিন ডাল তরকা (dal tadka recipe in Bengali)
#ebook06#week9তিন ধরনের ডাল একসাথে মিশিয়ে তৈরী এই রান্না। Trisha Majumder Ganguly -
সবজি ডাল ফ্রাই (sabji dal fry recipe in bengali)
#GA4#week13অড়হড় ডালে অনেক প্রোটিন থাকে।শীতকালে অনেকরকম সবজি পাওয়া যায় সবজিতে ও অনেক প্রোটিন ভিটামিন থাকে দুটোর সমন্বয়ে তৈরি ডাল ফ্রাই খেতে যেমন সুস্বাদু তেমন ই অনেক পুষ্টিগুণে ভরপুর।রুটি ভাত সব কিছুর সাথেই খাওয়া যায়।বাচ্চাদের জন্যও খুব উপাদেয়। Susmita Ghosh -
ডাল তরকা(Dal tadka recipe in Bengali)
#ebook06 #week9২ রকম ডাল দিয়ে তড়কা ডাল বানিয়েছি। বিভিন্নরকম ডাল রান্না করে খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে খুব ভাল Malabika Biswas -
-
পাঞ্জাবি ডাল তরকা Punjabi dal tadka recipe in Bengali)
#ডালশানঅনেক সময় আমরা আমাদের বাড়িতে সবজি না থাকলে আমরা কি রান্না করব বুঝে উঠতে পারিনা।এইভাবে ডাল তরকা রান্না করলে এটি খেতে খুবই ভালো লাগে আর এটি ভাত রুটি সবকিছু দিয়ে খাওয়া যায়। আর ডালের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন আছে যা শরীরের পক্ষে খুবই উপকারী। Mitali Partha Ghosh -
More Recipes
মন্তব্যগুলি (16)