Galletas de avena y coco 120 cal x porcion (4 galletitas)
Luciana cambia por lo sano @Cambia_x_lo_sano
Ricas! Crocantes por fuera y húmedas por dentro
Galletas de avena y coco 120 cal x porcion (4 galletitas)
Ricas! Crocantes por fuera y húmedas por dentro
Paso a paso
- 1
Colocar todos los ingredientes en un bowl y mezclar con un tenedor.
- 2
La masa tiene una consistencia poco integrada..como arena mojada 😂
- 3
Colocar con una cucharita dentro de un cortante de galleta y presionar directamente sobre una asadera con rocío vegetal
- 4
Cocinar en horno fuerte hasta dorar la base y luego dar vuelta y dorar del otro lado.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Luciana cambia por lo sano le encantará ver cómo quedó.
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Un dia de repente cambias tu alimentacion, empezas a comer sano y descubrir productos que no sabias que existian. Hay que animarse al cambio a amigarse con su cuerpo y cuidarlo de manera natural. Es posible bajar de peso sin pasar hambre ni dañando tu cuerpo con dietas nocivas. Soy Lic en Nutrición y busco para compartir recetas light que sean sencillas y económicas.
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