Queque saludable en microondas
la pollito @cook_27557866
Vi algo parecido en fb y le agregue mi propio sabor
Queque saludable en microondas
Vi algo parecido en fb y le agregue mi propio sabor
Paso a paso
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Rallar la manzana con el rallador mediano y echar a una taza de 250 gr rallar la zanahoria en el rallador más pequeño y añadir. Moler el plátano y añadir a la taza echar el resto de los ingredientes a la taza mezclar bien y 7 min al microonas. Esperar que se enfríe y dejar en el refrigerador hasta que esté bien frío. El tiempo del microondas varía según el microondas de cada uno
Nota: la harina de avena puede hacerla miliendo la avena en juguera
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A la pollito le encantará ver cómo quedó.
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