Κολοκυθάκια στο φούρνο (σαν να είναι τηγανητά). 👨🍳👨🍳👌👌👌

Αυτά τα μπαστουνάκια από κολοκυθάκια είναι τόσο νόστιμα και τόσο υγιεινά μαγειρεμένα που δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από τα κανονικά που τηγανίζονται. Θα σας γράψω τη συνταγή και πώς τα έφτιαξα στο φούρνο έτσι ώστε να δείχνουν και στην υφή και στη γεύση ότι είναι όπως τα τηγανητά. Μπορείτε να τα φάτε μόνα τους ή να τα συνοδεύσετε άριστα με οποιοδήποτε είδος κρέατος θέλετε εσείς, έτσι ώστε να κάνετε ένα πολύ όμορφο γεύμα. Εγώ παρακάτω έβαλα και λίγο κοτόπουλο και έγινε το φαγητό μας φοβερό. Για να δούμε λοιπόν τη συνταγή.
Κολοκυθάκια στο φούρνο (σαν να είναι τηγανητά). 👨🍳👨🍳👌👌👌
Αυτά τα μπαστουνάκια από κολοκυθάκια είναι τόσο νόστιμα και τόσο υγιεινά μαγειρεμένα που δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από τα κανονικά που τηγανίζονται. Θα σας γράψω τη συνταγή και πώς τα έφτιαξα στο φούρνο έτσι ώστε να δείχνουν και στην υφή και στη γεύση ότι είναι όπως τα τηγανητά. Μπορείτε να τα φάτε μόνα τους ή να τα συνοδεύσετε άριστα με οποιοδήποτε είδος κρέατος θέλετε εσείς, έτσι ώστε να κάνετε ένα πολύ όμορφο γεύμα. Εγώ παρακάτω έβαλα και λίγο κοτόπουλο και έγινε το φαγητό μας φοβερό. Για να δούμε λοιπόν τη συνταγή.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Παίρνουμε τα κολοκυθάκια, τα καθαρίζουμε, τα κόβουμε σε μπαστουνάκια, τα αλατίζουμε και τα βάζουμε σε ένα σουρωτήρι για λίγη ώρα έτσι ώστε να φύγουν τα υγρά τους.
- 2
Στη συνέχεια βάζουμε στο multi τα παξιμάδια, την παρμεζάνα, το αλεύρι, το αλάτι, το πιπέρι, την καπνιστή πάπρικα και τα ανακατεύουμε όλα μαζί καλά, μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα.
- 3
Στη συνέχεια χτυπάμε τα δύο αβγά καλά και παίρνουμε μία λαβίδα χωρίς να χρειάζεται να τα πιάσουμε με τα χέρια μας και βουτάμε σιγά-σιγά τα μπαστουνάκια μέσα στο αυγό και κατόπιν τα περνάμε μέσα από το μείγμα που έχουμε φτιάξει. Στη συνέχεια τα τοποθετούμε με την σειρά πάνω σε ένα ταψί αφού πρώτα έχουμε στρώσει λαδόκολλα.
- 4
Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 220 βαθμούς πάνω και κάτω αντίσταση και βάζουμε τα μπαστουνάκια από το κολοκύθι και τα ψήνουμε για 20 λεπτά περίπου μέχρι να γίνουν τραγανά. Αφού τα βγάλετε, καλύτερα να τα φάτε ζεστά γιατί είναι και πιο νόστιμα και μπορείτε να τα συνοδεύσετε με ένα ντιπ γιαουρτιού με διάφορα βότανα ή το παραδοσιακό τζατζίκι όπως έκανα και εγώ.
- 5
Εγώ φυσικά έψησα ξεχωριστά και δύο μερίδες κοτόπουλο και τις πρόσθεσα αργότερα στο φαγητό όπως θα δείτε και στη φωτογραφία παρακάτω και το αποτέλεσμα, ο συνδυασμός δηλαδή του κρέατος μαζί με τα κολοκυθάκια ήταν φοβερός και έγινε ένα πάρα πολύ όμορφο και υγιεινό γεύμα. Καλή απόλαυση και Καλή επιτυχία....
Παρόμοιες συνταγές
-
Τραγανά κολοκυθάκια σαν τηγανητά Τραγανά κολοκυθάκια σαν τηγανητά
Την συνταγή αυτή τη σκέφτηκα την περίοδο που έκανα διατροφή. Είναι μια εναλλακτική πρόταση απέναντι στα τηγανητά κολοκυθάκια και πιστέψτε με, δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από αυτά. Εύκολα, γρήγορα, νόστιμα και υγιεινά!Λίγα μυστικά ακόμαΜου αρέσει να βάζω και λίγη γλυκιά πάπρικα στο αλεύρι.Επίσης πολύ ωραία γίνονται αν όταν τα σερβίρουμε τα περιχίσουμε με σταγόνες ωμού ελαιολάδου, λίγο ξύδι μπαλσάμικο και λιωμένο σκόρδο! Γιαμ!Αυτό είναι και το ιδανικό για τις ψητές πιπεριές Φλωρίνης.Καλή σας όρεξη! maria24 -
Ψητές μελιτζάνες και κολοκυθάκια Ψητές μελιτζάνες και κολοκυθάκια
Υγιεινά στον φούρνο, δεν έχουν να ζηλέψουν τίποτα από τα τηγανητά. Γενικά αποφεύγουμε τα τηγανητά The south kitchen ®️ -
Κολοκυθάκια σαν τηγανητά Κολοκυθάκια σαν τηγανητά
Κολοκυθάκια στο φούρνο τόσο τραγανά που είναι σαν τηγανητά marymyt -
Κολοκυθάκια στον φούρνο σαν τηγανητά Κολοκυθάκια στον φούρνο σαν τηγανητά
Γενικά δν τα πολύ συμπαθω τα κολοκυθάκια 😊😊αλλά με αυτά έπαθα την πλάκα μου🤤🤤Σαν τσιπς τραγανά και ειδικά με παρμεζάνα μούρλια.. Angelina Ambrs -
Τα τέλεια τηγανητά κολοκυθάκια Τα τέλεια τηγανητά κολοκυθάκια
Πειραματίστηκα αρκετά όταν τηγάνιζα κολοκυθάκια έτσι ώστε να έιναι τραγανά. Τελικά μετά από πολλά χρόνια βρήκα την τέλεια συνταγή.Recipe by Η Καστοριανή Η Καστοριανή -
Τηγανητά κολοκυθάκια "σαν τσιπς" Τηγανητά κολοκυθάκια "σαν τσιπς"
Ήταν μια ιδέα που είχα με τον άντρα μου για κάτι διαφορετικό εκτός από βραστά ή τηγανητά κλασικα ή με κουρκούτι. Από τότε που τα δοκιμάσαμε με αυτόν τον τρόπο τώρα πια μόνο έτσι τα τρώμε!! Joanna S.G.Gram -
Κολοκυθάκια ρολό στο φούρνο Κολοκυθάκια ρολό στο φούρνο
Τώρα το καλοκαίρι που τα κολοκυθάκια είναι άφθονα, μια διαφορετική, γρήγορη και εύκολη συνταγούλα... Στην συνταγή οι ποσότητες είναι σύμφωνα με το ταψί του φούρνου μου. Δεν υπάρχει σταθερή ποσότητα, αυξομειώνουμε τα υλικά όσο θέλουμε. Η στρώση που θα κάνουμε στο ταψί θα πρέπει να μας βγει λεπτή, ώστε μετά να το τυλίξουμε εύκολα σε ρολό. Foyla Doda -
Κολοκυθάκια σαν τηγανητά και πατάτες τσακιστές Κολοκυθάκια σαν τηγανητά και πατάτες τσακιστές
Από την αυλή του μπαμπά και της μαμάς κατευθείαν στο πιάτο, σίγουρα αξίζουν μια συνταγή πεντανόστιμη με μεράκι. Τα κολοκυθάκια κομμένα σε λωρίδες είναι πολύ πιο ιδιαίτερα κατά την γνώμη μου, το αλεύρι καλαμποκιού και η φρυγανιά τα βοηθάει να γίνουν τραγανά και να απορροφηθούν τα υγρά, όσο για τις πικάντικες τσακιστές πατάτες, τα λόγια είναι περιττά, η γεύση υπερνικά. #Ιούνιος Ευφροσύνη -
Κολοκυθάκια πικάντικα Κολοκυθάκια πικάντικα
Κοίταζα για κολοκυθάκια σαν τηγανιτά, και είδα τη συνταγή της marymyt https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3088840-kolokuthakia-san-tiganita. Mου φάνηκε πολύ ενδιαφέρουσα και τη δοκίμασα, κάνοντας όμως τα δικά μου 😼 Τα ήθελα βλέπετε πικάντικα!Βγήκαν ιδιαίτερα νόστιμα (και πολύ σκορδάτα!). Θα τα ήθελα ίσως λίγο πιο τραγανά, αλλά πείναγα και δε τα άφησα παραπάνω στο φούρνο! Ήταν πάρα πολύ νόστιμα και έτσι.Λέω 2 μερίδες, αλλά αυτό εξαρτάται φυσικά από το πόσο θέλει να φάει κανείς. Δεν είναι για κυρίως πιάτο, κάνει για συνοδευτικό, για σαλάτα και σίγουρα θα ταιριάζει απίστευτα με σος γιαουρτιού. Sitronella -
Κολοκυθάκια γεμιστά στο φούρνο!! #Κυριακάτικο!! #Ανοιξιάτικο !! Κολοκυθάκια γεμιστά στο φούρνο!! #Κυριακάτικο!! #Ανοιξιάτικο !!
Επιτέλους κατάφερα να γράψω τη συνταγή αναλυτικά με πολλές φωτογραφίες ..βημα βημα..! ATHINA_SERRES SynAthina -
Μανιτάρια πλευρώτους με ντομάτα στο φούρνο Μανιτάρια πλευρώτους με ντομάτα στο φούρνο
Σήμερα ήταν μια από τις μέρες, που δεν είχα τόσο διάθεση για ζωική πρωτεϊνη. Έτσι, εκμεταλλευόμενη την όρεξη μου, είπα να μαγειρέψω μανιτάρια, μιας και είναι μια καλή πηγή πρωτεϊνών, προερχόμενη από τη φυση.Πάμε να δούμε τη συνταγή! Δέσποινα -
Καλαμαράκια σαν τηγανητά, στο air fryer Καλαμαράκια σαν τηγανητά, στο air fryer
Κι εκεί που έψαχνα πως θα φτιάξω τα καλαμαράκια μου, πέφτω πάνω σε αυτή την πρόταση του διαδικτύου και μπήκα στον πειρασμό να δοκιμάσω, πως θα βγουν. Έκανα και κάποιες μικρές τροποποιήσεις και βουαλά.Γευστικά το πείραμα πέτυχε, αν και εμφανισιακά, δεν είναι σαν τα τηγανητά καλαμαράκια......αλλά είναι απόλυτα υγιεινά και μαλακά. Καθόλου λάδι....Μια δοκιμή, θα σας πείσει. #νηστίσιμα dcroula
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (8)