#mys#c आलू परवल की सब्जी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है और गर्मी के सीजन में परवल अत्यधिक मात्रा में आता है इसलिए आज हमने आलू परवल की सब्जी बनाई है।

#mys#cझटपट बनने वाली परवल की सब्जी खाने में बहुत टेस्टी होती है इसे रोटी या पराठे के साथ सर्व करें।

#mys #c#FDयह परवल आलू की सब्जी बहुत ही चटपटी और मजेदार झटपट बनकर तैयार होने वाली है

#mys#c भरवां परवल सादी बनी सब्जी से ज्यादा पसंद आतीं हैं । परवल की भरवां मसाला सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट लगती है ।

#adrयह आलू और परवल की सब्जी है। इन दिनों बाजार में परवल बहुत आए हैं इसीलिए मैं परवल की सब्जी अलग अलग तरीके से बनाती रहती हू आज मैने आलू के साथ बनाई है। यह सब्जी हमारी रोजमर्रा की सब्जी है। इसमें सिर्फ मसाले डालकर ही मैं बनाती हूं

Aalu parwal ki sabji#sawan #आलू परवल बिना प्याज़ लहसुन की सब्जी बनाई गई है।आलू परवल सब्जी बहुत टेस्टी होता है सबको बहुत पसंद है यह जल्दी बन जाता है।

#adrआज की मेरी सब्जी आलू से भरवां परवल है।मैंने आलू का भरता बनाया और परवल में भर कर सब्जी बनाई है। ये सब्जी बहुत स्वादिष्ट होती है

#CookEveryPartआज की मेरी सब्जी परवल के छिलके और किशमिश की है। आज मैंने परवल की सब्जी बनाई थी तब मैंने छिलके रख लिए थे और उसी के साथ किशमिश डालकर मैंने यह सब्जी बनाई है। यह सब्जी कुछ खट्टी मीठी होती है

#mys#c#Week3परवल

आज की रेसिपी परवल आलू की सब्जी है जो बिहार की हर शादी पार्टियो मे बनाई जाती है। ये खाने मे बहुत ही टेस्टी एंव स्वादिष्ट होती है।#BHR

#AWC #AP2आज की मेरी सब्जी रोजमर्रा की परवल आलू की सब्जी है जो हमारे यहां ज्यादातर बनती रहती है

#adr#week4 आज हमने आलू परवल की लटपटी सब्जी बनाई है।

#Awc#Ap2#sukhi sabji आज मैंने आलू परवल की सूखी सब्जी बनाई हुई है जो कि बहुत ही जल्द बन जाती है और बहुत ही सिंपल तरीके से आप भी एक बार बना करके देखें बस फटाफट तैयार हो जाती है और खाने में भी टेस्टी होती आप इसे पूरी है पराठा रोटी किसी के साथ दिखाइए बहुत ही टेस्टी लगेगी।

#navratri2029फलहारी काली मिर्च का परवल परवल पिसके रसे की सब्जीकाली मिर्च का परवल बहुत ही टेस्टी लगता है परवल पीस के सब्जी तो वाह क्योंकि बहुत से लौंग परवल नही खाते तो हम उन्हें परवल के मसाले की सब्जी खिला सकते है

#CA2025 Week-10 आसान और मौसमी परवल की सब्जी परवल आलू की चटपटी मजेदार सूखी सब्जी। गर्मियों में अधिक मात्रा में मिलनेवाली ये सब्जी के खाने के कई फायदे है। आज मैने आसानी से बननेवाली स्वादिष्ट परवल आलू की सब्जी गुजराती स्टाइल में बनाई है। बिना प्याज़ लहसुन की ये सब्जी सभी को पसंद आएगी।

#rb#augआज की मेरी सब्जी एकदम साधारण सी रोजमर्रा की है।इन दिनों बाजार में तुरई और परवल ही दिखते हैं इसीलिए मैंने आज परवल की सब्जी बनाई है। आज मैंने गुजराती स्टाइल की सब्जी बनाई है।

#ebook2020#state11#Bhiar बिहार साइड में परवल बहुत पसंद करते हैं और परवल से क ई तरह की डिश बनाती जाती है तो मैंने बनायी है परवल आलू की भूजीया (सब्जी)

#CA2025 Week-7 हरी भरी थाली परवल की सब्जी परवल कई पोषक तत्वों से भरपूर है साथ में आलू शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है। आज मैने परवल आलू की मसालेदार सब्जी बनाई है। झटपट बननेवाली ये स्वादिष्ट सब्जी सबको पसंद आएगी।

#mic #week3#parval /aaluगरमियों के मौसम में परवल की खेती होने के कारण ताजी परवल मिलता है ।यह बहुत ही पौष्टिक तत्व से भरपूर होता है ।इसके मीठे और नमकीन बहुत से व्यंजन बनाए जाते हैं ।मैं आज रोजमर्रा बना कर खाऐं जाने वाले परवल की सिंपल सब्जी की रेशपी शेयर कर रही हूं जो कम तेल मसाले मे बहुत ही स्वादिष्ट चावल और रोटी के साथ खाया जाता हैं ।

#mys#c#परवल

#GA4#week26परवल की लज़ीज सब्जी बनती है,जब मैं इस तरीके से बनाती हुँ,मैंने यहाँ कम मसाले में ये सब्जी बनाई है किसी को विश्वास नहीं हुआ की मैंने मसाले बिल्कुल कम डाले

#gharelu परवल की सब्जी विटामिन से भरपूर और स्वादिष्ट बनती है यह मैंने अलग स्टाइल से बनाई है बनाकर जरूर देखें

परवल गर्मी के मौसम की स्पेशल सब्जी है. यह हर शादी के घरों में अक्सर बनाई जाती है . चाहे वह आलू परवल दम के रूप में बनाई जाती है या फिर केवल मसालेदार सूखी सब्जी के रूप में . परवल के साथ आलू डालकर बनाने से सब्जी का स्वाद तो बढ़ जाता है लेकिन जिन घरों में डायबिटीज के पेसेंट है उस घर में आलू मिक्स कर के सब्जी बनाने से आलू का स्टार्च सब्जी में रहता है जो उनके लिए सही नहीं होता है .इसे ध्यान में रख कर मैंने केवल परवल की सब्जी बनाई जिसे स्पेशल टच देने के लिए इसमें काजू और खरबूजा के बीज का पेस्ट डाला है . इसमें दो तरह से प्याज़ काट कर डाला है . चकोर शेप में प्याज़ काट कर डालने से भी यह स्पेशल बन गया है . यह सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनी है. इसकी ग्रेवी पनीर की स्पेशल सब्जी जैसी है.#CA2025#week10

#GA4 #week26परवल में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट बढ़ती उम्र की के लक्षणों को कम करता है और हमारे इम्यून सिस्टम को बेहतर करता है। आसानी से तैयार हो जाने वाली ये परवल आलू की सब्जी पूरी, पराठे ,रोटी सभी के साथ खाने में बहुत टेस्टी लगती है।

#mys#cआज की मेरी रेसिपी परवल और आलू की सब्जी टमाटर की ग्रेवी में बनाईं है। बहुत ही स्वादिष्ट होती है और चटपटी होती है।

#mys #c#परवल #काजू

आज मैंने घर पर बनाई है टमाटर परवल आलू की सब्जी जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बनी है #sep #tamatar

#msy#çमैने परवल की सब्जी पहली बार बनाई है आप बताएं कैसी बनी है!परवल त्वचा से जुड़ी समस्याओं में खासतौर पर फायदेमंद होता है. ...- परवल में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने में मददगार होते हैं. ...- परवल इम्यून सिस्टम को बेहतर बनाता है.

#GRW #परवलमैंने दोपहर के खाने में कढ़ी चावल व रोटी के साथ खाने के लिए परवल आलू की भुजिया बनाई हैं, कुरकुरी -कुरकुरी परवल आलू की भुजिया उत्तरप्रदेश के लौंग ज्यादा खाना पसंद करते हैं।

आसान और मौसमी10) अभी गरमी में परवल की सब्जी खाना हमारे सेहत के लिए लाभदायक है , परवल ऐसी सब्जी है जो बाहर की तपती गर्मी में शरीर को अंदर से दंडक प्रदान करती है।। मोटापा कंट्रोल करने में परवर खाना फायदेमंद है ,पाचन में भी हल्का है ,फाइबर और विटामिन से भरपूर है ये परवल।परवल ब्लड में शुगर लेवल को भी कंट्रोल करत है। कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना है तो परवल खाना शुरू कर दे। मैने यहां परवल के साथ आलू की सब्जी लहसुन, प्याज के साथ बनाई है ।सबको बहुत ही अच्छी लगती है। ये सब्जी छिलके निकल कर बनाई है ,पर अगर आप चाहे तो छिलके के साथ भी बना सकते है।#CA2025#cookpadindia