El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Cena Saludable ;)

Esta es una comida que forma parte de la dieta alimenticia de los hondureños #TipicoHonduras

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

Una idea sobre ensalada para que acompañes tus comidas

Una Comida Fácil, Sencilla y Rápida!!!

Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Receta súper ricaacompañar con arroz y una ensalada 🥗.

Esta receta es perfecta para disfrutar el fútbol o una película con familiares y amigos.

Está es una receta buenísima para esos días que buscamos hacer una cena rápida y deliciosa aparte de muy económica.

#CocinaRápidayFácil

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

Los chicharrones de carne de cerdo son una comida típica hondureña, de fácil preparación y económica.

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Bocadillo de atún

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Un almuerzo saludable para tu cuerpo y tu familia 😊

Una deliciosas baby back ribs ahumada, acompañada también de una piña ahumada

Esta salsa la puedes hacer y lo puedes juntar con unos nuggets de pollo o con cualquier comida a tu gusto.

Es una súper delica de ensaladas refrescante y acomodable a los diferentes paladares

Esta es una receta que la hacía mí abuelita, es muy versátil y es light, la puedes acompañar de varias guarniciones, yo en este caso lo serví con arroz blanco y una ensalada de tomate, pero puedes servirlo con una ensalada le lechuga, con papas, con verduras al vapor o con lo que se te ocurra

En una tarde para merendar con una tacita de café o té.

Está es una receta muy fácil y rápida aparte de riquísima. Para darnos ese gustito por las tardes esta perfecta!!

Deliciosos para comer con salsa de hongos o sin ella acompañado con arroz y ensalada!!😎

Esta receta es súper fácil y rápida, la pueden servir bocadillos o botanas.

Es una receta sencilla y rica para los amantes del higado... una de tantas formas de disfrutarlo

Deliciosos y divertidos para nuestros pequeñines, ellos pueden ayudar a prepararlos.