Yến mạch overnight oats chuối lê

Anna Lei
Anna Lei @anna_lei

Yến mạch overnight oats chuối lê

15 bếp khác đang định nấu món này
Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Chia sẻ

Nguyên Liệu

  1. 1 cupyến mạch cán dẹt
  2. 1hộp sữa chua
  3. 30 mlsữa không đường
  4. 1 thìahạt chia
  5. 1 thìamật ong
  6. 1/2 thìabột quế
  7. 1 thìadừa khô nạo
  8. 1/2 trái
  9. 1/2 tráichuối

Hướng dẫn cách làm

  1. 1

    Cho lần lượt yến mạch, hạt chia, mật ong, bột quế, sữa chua, sữa vào cốc

  2. 2

    Lê gọt vỏ, thái hạt lựu. Chuối lột vỏ, thái miếng. Một nửa hoa quả bỏ vào cùng hỗn hợp yến mạch trên, trộn đều.

  3. 3

    Còn nửa chỗ hoa quả còn lại thì để lên trên hỗn hợp (không trộn). Đóng kín nắp, cho vào ngăn mát tủ lạnh, để qua đêm.

  4. 4

    Sáng hôm sau có ngay 1 hũ overnight oats vô cùng bổ dưỡng, ngon lành để ăn sáng. Có thể cho thêm granola trang trí ăn kèm

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ

Cooksnap

Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!

Cooksnap là chia sẻ thành phẩm sau khi làm theo công thức nấu ăn trên Cookpad
Cook Today
Anna Lei
Anna Lei @anna_lei
vào
Eat clean & Healthy food
Xem thêm

Bình luận

Các Món Tương Tự