Rosalia amaranth fruits breakfast

Rosalia pena pardilla @cook_31193474
Desde hace un tiempo y tras problemas de salud gastrointestinal he tratado de sustituir muchos alimentos en mi dieta como ciertos lácteos , las harinas con gluten y los embutidos. Pues he ido investigando y añadiendo a mi despensa otros alimentos tratando de mantener una alimentación más limpia y ha valido la pena , porque he superado por mucho esos problemas. Les comparto hoy una de mis recetas que uso para desayunar .
Paso a paso
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Mezcla todos los ingredientes de la manera que más te guste y disfruta de un desayuno muy energético y nutritivo
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Rosalia pena pardilla le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/15452779
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Burritas!!
Cuando se te antoja un sándwich pero de tortilla, y le agregas esos ingredientes que juntos saben deliciosos. Pronto subiré mi receta de encurtido que con esto sabe mundial....


Papas gratinadas
Esta es una receta con mucho sabor, y te sirve para acompañar muchos de tus platilllos....


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~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~


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Un almuerzo rápido y sencillo de hacer en el tiempo de una hora.


Pizza maya
Al ir de visita donde mi hermana mayor en vacaciones universitarias, ella estaba recibiendo un curso de comidas internacionales y les pedían repetir la receta en la noche al llegar a casa. Y ese día le tocaba a la Pizza Italiana. Un punto interesante es que a los que les he enseñado presencial, el alumno ha superado al maestro...Les ha quedado mejor...


Taquitos Dorados / Flautas de Pollo / Honduras
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