Smoothie Kiwi+ Red dragon fruit+ banana

Cho bé 7m+ và cho cả gia đình#babyfood#dailymeal#bếpcủaMi#PerroSuri_và_Mẹ

Một ý tưởng làm món tráng miệng vừa ngon ngọt bổ lành cho bạn! Siêu dễ, chỉ cần trộn tất cả lại và để vào ngăn đông thế là xong!

Món ăn dành cho các bạn nhỏ lười ăn hoa quả, công thức có thể thay đổi tuỳ thuộc vào tủ lạnh nhà bạn có những loại quả gì :))

Smoothie là một loại thức uống dạng đặc làm từ trái cây xay hoặc rau củ quả, với đá, nước, hay các chất làm ngọt…

Cho bé 7m+ hoặc cho cả nhà#babyfood#dailymeal#PerroSuri_và_Mẹ#bếpcủaMi

Món này siêu healthy, ngon miệng lắm hehe ăn nhẹ trc khi tập hay ăn sáng đều OKla. Đặc biệt là chuẩn bị nhanh phù hợp với ai bận rộn 😘🤗#comnhadongian

Cảm ơn Chef @Marie007 đã cho mình cái ý tưởng làm món này. Cực ngon, nhanh và healthy.Mình làm để ăn sáng hoặc ăn bữa xế nhé!

Còn nửa hũ Nutella sắp hết hạn và nửa trái thanh long đỏ còn sót lại, vậy là cơn ‘chế linh’ của em lại nổi lên cuồn cuộn. Tổ tiên mách bảo thế lại ngon ạ

Mình rất yêu thích Healthy food , món ăn của mình đa phần là rau củ quả và yến mạch . Hàng ngày mình thường uống 1 ly sinh tố detox ( thay đổi các loại rau , củ, quả ) cho bữa sáng hoặc bữa tối. Mình thường gọi món detox này là ' Tuyệt sắc giai nhân " vì được cả hình thức lẫn nội dung . Thành phần chính là Thanh long đỏ có dinh dưỡng gấp đôi thanh long ruột trắng. Thanh long đỏ còn có tác dụng tuyệt vời trong việc làm giảm lượng cholesterol xấu và tăng mức cholesterol tốt trong cơ thể. Thanh long đỏ là một nguồn tuyệt vời chất béo không bão hòa đơn, giúp cho trái tim nghỉ ngơi trong tình trạng tốt. Giàu vitamin C.Chứa các loại vitamin nhóm B, như vitamin B1,vitamin B3 (niacien) giúp làn da sáng bóng, mịn màng; vitamin B12 giúp tạo cảm giác ngon miệng,Giàu protein, Chống oxy hóa,Ngừa táo bón... Kết hợp với yến mạch là loại tinh bột hấp thụ chậm

Được cho 1 mớ dâu tây Đà Lạt 🍓Mình triển liền món này cho 2 bạn nhỏ nhà 🥰