कुकिंग निर्देश
- 1
परवल को धोकर छील ले फिर उसको लंबा-लंबा काट ले परवल ताजे बबीना बीज वाले ने क्योंकि बीज वाले परवल गलने में असुविधा होती है
- 2
कढ़ाई में तेल गर्म करके ही जीरा तड़काए फिर उसमें हल्दी धनिया मिर्चा मसाला डालें उसके बाद उसमें परवल डाल दें और उसको चलाकर ढक के पकने दें
- 3
5 मिनट बाद खोल कर देखें परवल को फिर चलाएं आलू को छील ले परवल को 5 मिनट
के लिए पकने दे बाद फिर से चेक करे आचॅ धीमी रखनी है - 4
अगर परवल गल गया हो तो उस में आलू तोड़ के डाल दें फिर दोनों चीजों को अच्छे से मिक्स करें और 5 मिनट के लिए ढककर रख दें 5 मिनट बाद फिर से खोल कर चलाएं इस में फिर काली मिर्च डाल दें अब सब्जी गल कर तैयार हो गई है फिर इसमें ऊपर से अमचूर पाउडर व धनिया की पत्ती डालकर सर्व करें
Similar Recipes
-
-
-
आलू परवल की सब्जी (aloo parwal ki sabzi recipe in Hindi)
#mic #week3#parval /aaluगरमियों के मौसम में परवल की खेती होने के कारण ताजी परवल मिलता है ।यह बहुत ही पौष्टिक तत्व से भरपूर होता है ।इसके मीठे और नमकीन बहुत से व्यंजन बनाए जाते हैं ।मैं आज रोजमर्रा बना कर खाऐं जाने वाले परवल की सिंपल सब्जी की रेशपी शेयर कर रही हूं जो कम तेल मसाले मे बहुत ही स्वादिष्ट चावल और रोटी के साथ खाया जाता हैं । ~Sushma Mishra Home Chef -
आलू परवल की सब्जी (aloo parwal ki sabzi recipe in Hindi)
#adrयह आलू और परवल की सब्जी है। इन दिनों बाजार में परवल बहुत आए हैं इसीलिए मैं परवल की सब्जी अलग अलग तरीके से बनाती रहती हू आज मैने आलू के साथ बनाई है। यह सब्जी हमारी रोजमर्रा की सब्जी है। इसमें सिर्फ मसाले डालकर ही मैं बनाती हूं Chandra kamdar -
-
-
परवल आलू की सब्जी (parwal aloo ki sabzi recipe in Hindi)
#msy#çमैने परवल की सब्जी पहली बार बनाई है आप बताएं कैसी बनी है!परवल त्वचा से जुड़ी समस्याओं में खासतौर पर फायदेमंद होता है. ...- परवल में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करने में मददगार होते हैं. ...- परवल इम्यून सिस्टम को बेहतर बनाता है. pinky makhija -
-
परवल आलू की सब्जी (parwal aloo ki sabzi recipe in Hindi)
#AWC #AP2आज की मेरी सब्जी रोजमर्रा की परवल आलू की सब्जी है जो हमारे यहां ज्यादातर बनती रहती है Chandra kamdar -
-
-
परवल की सब्जी (parwal ki sabzi recipe in Hindi)
#mys #cपरवल की सब्जी कई तरीके से बनाई जाती है । यहां मैंने बिना आलू के परवल की सब्जी बनाई है। ये स्वदिष्ट होने के साथ ही पौष्टिक भी होती है। Neelam Choudhary -
परवल आलू की सब्जी रेड(parwal aloo ki sabzi recipe in Hindi)
#rb#augआज की मेरी सब्जी एकदम साधारण सी रोजमर्रा की है।इन दिनों बाजार में तुरई और परवल ही दिखते हैं इसीलिए मैंने आज परवल की सब्जी बनाई है। आज मैंने गुजराती स्टाइल की सब्जी बनाई है। Chandra kamdar -
परवल की सब्जी (Parwal ki sabzi recipe in Hindi)
#Rasoi #am परवल हरी सब्जियों की श्रेणियों में आती हैं। ये खाने में बहु त स्वादिष्ट होती हैं। परवल में विटामिन ए , बी 1, बी 2 भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।कैलिशियम भी पाए जाते हैं। इसके छिलके में मैग्नीशियम, पोटैशियम, फास्फोरस भी पाए जाते हैं। Chef Richa pathak. -
आलू परवल की सब्जी (Aloo parwal ki sabzi recipe in Hindi)
Aalu parwal ki sabji#sawan #आलू परवल बिना प्याज़ लहसुन की सब्जी बनाई गई है।आलू परवल सब्जी बहुत टेस्टी होता है सबको बहुत पसंद है यह जल्दी बन जाता है। Arti -
परवल की आलू से भरवां सब्जी (parwal ki aloo se bharwa sabzi recipe in Hindi)
#adrआज की मेरी सब्जी आलू से भरवां परवल है।मैंने आलू का भरता बनाया और परवल में भर कर सब्जी बनाई है। ये सब्जी बहुत स्वादिष्ट होती है Chandra kamdar -
आलू परवल की सब्जी (Aloo parwal ki sabzi recipe in hindi)
बिहार की सब्जी ,यूपी में भी चलती है। Khushbu Rastogi -
आलू परवल की रसेदार सब्जी(aloo parwal ki rasedar sabzi recipe in hindi)
#JC #week1#SN2022#cooker/kadahi.परवल आलू की मसालेदार और रसेदार सब्जी पुरी परांठे और चावल के साथ खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होता है। इसे मैं विना प्याज और लहसुन के मसाले के साथ बनातीं हूं जिसे मैं बचपन से खाती रही हूं और मेरी मां जैसा बनातीं है।आज बहुत ही साधारण तरीके से बनने वाली सब्जी की विधि शेयर कर रहीं हूं जिसे आप भी बनाइए और खाइए। ~Sushma Mishra Home Chef -
-
-
परवल आलू की सब्ज़ी (parwal aloo ki sabzi recipe in Hindi)
#AWC #AP2परवल में विटामिन ए, विटामिन बी1, विटामिन बी2 और विटामिन सी भरपूर मात्रा में पाया जाता है. इसके अलावा ये कैल्सीयम का भी अच्छा स्त्रोत है. मेरे घर में अक्सर आलू परवल की ये करी बनती है । Rashi Mudgal -
आलू परवल की सब्जी (aloo parwal ki sabzi recipe in Hindi)
आलू परवल की सब्जी (ढाबा सटाईल में)#home#mealtime Preeti Thakur -
परवल आलू की सब्जी (parwal aloo ki sabzi recipe in Hindi)
आज की रेसिपी परवल आलू की सब्जी है जो बिहार की हर शादी पार्टियो मे बनाई जाती है। ये खाने मे बहुत ही टेस्टी एंव स्वादिष्ट होती है।#BHR kalpana prasad -
-
-
आलू परवल की सब्जी (Aloo parwal ki sabzi recipe in hindi)
#mys#c आलू परवल की सब्जी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है और गर्मी के सीजन में परवल अत्यधिक मात्रा में आता है इसलिए आज हमने आलू परवल की सब्जी बनाई है। Seema gupta -
-
आलू परवल की सब्जी(aloo parwal ki sabzi recipe in hindi)
#mys #c#FDयह परवल आलू की सब्जी बहुत ही चटपटी और मजेदार झटपट बनकर तैयार होने वाली है Soni Mehrotra -
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-hi/recipes/15539188
कमैंट्स