Estofado de hígado de res

Jess Ceballos
Jess Ceballos @practiJess
Aguascalientes

Recientemente he tenido problemas de anémia, y este caldito es una bomba de nutrientes. #para1 cuando está enfermo.

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Ingredientes

45 min
1 ración
  1. 1zanahoria
  2. 1calabaza
  3. 1/2chayote
  4. 1papa
  5. 5tomates verdes
  6. al gustosal
  7. al gustopimienta
  8. c/najo
  9. c/ncebolla
  10. 1 tazahígado picado en cubos

Paso a paso

45 min
  1. 1

    Corta todas las verduras en trozos pequeños y el ajo y cebolla finamente picados.

  2. 2

    Pon a cocer las verduras más duras primero, la zanahoria y el chayote durante 30 min a fuego medio junto con la cebolla y ajo. Tapa la olla.

  3. 3

    Agrega el resto de las verduras y el hígado. Salpimenta y cuece 15 min más.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

Lena T
Lena T @Lena
Hola, @practiJess lll Qué bueno que te sumaste al reto! Nunca he comido hígado de res que no sea sarteneado, a lo mejor tu receta me convierte en fan??? Te mando un abrazote!!

Escrita por

Jess Ceballos
Jess Ceballos @practiJess
Aguascalientes
Me encantan las cosas dulces!
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