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Riso alla cantonese

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Ingredienti

  1. 250 grRiso Basmati
  2. 500 grAcqua
  3. 1 cucchiainoSale Grosso
  4. 250 grPiselli
  5. 125 grProsciutto cotto
  6. 100 grCipollotto/Cipolla/Porro
  7. 3Uova
  8. 6 cucchiaiOlio di semi
  9. 3 cucchiaiSalsa di Soya
  10. Sale fino qp

Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Preparare il riso come da confezione, se Basmati far cuocere con l'acqua per 10 minuti e mettere da parte a cottura ultimata.

  2. 2

    Tagliare il cipollotto in diagonale a fette sottili e il prosciutto a cubetti.
    Sbattere le uova.

  3. 3

    In un Wok a fuoco alto far scaldare 3 cucchiai d'olio e versarvi le uova e cucinarle sbattute, poi mettere da parte.

  4. 4

    Versare nel wok i rimanenti 3 cucchiai d'olio, far scaldare e aggiungervi le verdure, saltarle e successivamente aggiungervi il prosciutto saltando il tutto per circa 2 minuti.

  5. 5

    Aggiungere i piselli e far saltare per 2 min, quindi versarvi la soya e infine il riso a tostare.

  6. 6

    Togliere tutto dalla fiamma e versare ogni ingrediente nel wok mescolando, quindi servire.

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amante della cucina fit (poche calorie), della cucina francese e nello specifico delle ricette di Julia child : esterofilo col cibo (india, Cina, Giappone, Marocco...ecc..)
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