Barritas saludables

Precalentamos el horno

Yo trituré un poco los frutos secos, usé nueces y almendras. En la descripción puse 100 gr pero podes ponerle más o menos. Le agregas las semillas y mezclas. Las semillas que usé eran un mix de girasol pelado, lino, chía, sésamo, etc

Agregamos la avena (puede ser cualquiera, la que tengas, la que consigas), y todos los ingredientes secos: sal, canela

Mezclamos bien y agregamos la miel. Seguimos mezclando.

Agregamos la mantequilla o crema de maní y mezclamos bien

Agregamos los huevos, a veces con uno es suficiente, si queda muy seco, agregamos uno más. Si queda muy chirla la mezcla, agregamos avena.
Sumamos la esencia de vainilla e integramos todo bien.

Con cuidado, sacamos del horno la fuente y en caliente cortamos las barritas en porciones.

Listo!!! 😄 tenés tus barritas para poner en bolsitas y llevar a donde vos quieras.