Desayuno fit: tostadas con huevo revuelto y queso crema😋

palomaaa🐬🫐🧿🦋💙
palomaaa🐬🫐🧿🦋💙 @palitomaradei

es riquísimo este desayuno, yo lo como siempre antes de ir a entrenar.
síganme que esta cuenta va a ser de recetas de este estilo, ya sea desayunos, meriendas y almuerzos fit💚

Desayuno fit: tostadas con huevo revuelto y queso crema😋

es riquísimo este desayuno, yo lo como siempre antes de ir a entrenar.
síganme que esta cuenta va a ser de recetas de este estilo, ya sea desayunos, meriendas y almuerzos fit💚

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Ingredientes

5 mins
1 racion
  1. 1huevo
  2. 1clara
  3. 1 chorritoleche descremada
  4. 2tostadas de pan integral
  5. c/nqueso crema light
  6. c/nsemillas(opcional)

Paso a paso

5 mins
  1. 1

    Batir el huevo y la clara con un chorrito de leche y condimentar(sal, pimienta, pimentón…)

  2. 2

    Poner a hacer 2 tostadas

  3. 3

    Untar las tostadas con el queso

  4. 4

    Esperar que se hagan bien los huevos, hasta que no esté líquida la mezcla.

  5. 5

    Sacar los huevos del fuego y colocarlos arriba de las tostadas con quedo crema

  6. 6

    Agregar semillas arriba, (esto es opcional pero queda muy rico), y servir un café y a disfrutar!💗😋🦋

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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