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Ingredientes

1h 30 minutos
6 raciones
  1. Falafel ;
  2. 250 grGarbanzos remojados 1 noche antes
  3. 6 cucharadasharina común
  4. 5 cucharadasagua de la cocción del garbanzo
  5. 1ajo picadito o en polvo
  6. 1 cditasal
  7. Cebolla picadita o en polvo
  8. Condimentos al gusto, comino, pimentón, pimienta, etc
  9. Cebolla de verdeo picadita
  10. 1 cditapolvo de hornear
  11. Perejil
  12. Pan pita :
  13. 500 grharina común 0000
  14. 1 cdlevadura seca instantánea
  15. 300 mlAgua tibia (1 1/2 taza)
  16. 3 cdsaceite
  17. 1 1/2 cditasal
  18. Relleno :
  19. Lechuga
  20. Tomate
  21. Salsa pebre o criolla

Paso a paso

1h 30 minutos
  1. 1

    Pan pita ; diluir la levadura en el agua. Formar un volcán con la harina, la sal en el borde.

  2. 2

    Agregar el agua y mezclar, luego el aceite integrar bien.

  3. 3

    Amasar bien hasta formar una masa lisa y suave.

  4. 4

    Dejar leudar por 1 hora.

  5. 5

    Desgasifica la masa, cortar en 8 partes, hacerlos bolloto y déjalos descansar unos 15-30 minutos.

  6. 6

    Espolvorea harina y estirarlo en forma circular, estirar hasta dejarlo de 1 centímetros, sin aplastarlo con tanta fuerza.

  7. 7

    Poner en una bandeja de horno aceitada y hornear.

  8. 8

    A 180° por 15 minutos.

  9. 9

    Falafel : Vamos a colar los Garbanzos (dejamos los 300 ml de agua donde estuvo), los Garbanzos si los dejamos 24hs en la heladera mejor.

  10. 10

    Poner en licuadora o procesadora (de a poco si es con licuadora) procesarlo bien. Opcional poner a cocinar o blanquear los Garbanzos. Yo los cocine.

  11. 11

    Ahora procesar ; ajo, cebolla, perejil. Luego agregar, condimentos, polvo de hornear, el agua, harina, sal, mezclar bien hasta integrar.

  12. 12

    Poner la mezcla en un bol, formar bolitas.

  13. 13

    Freír en abundante aceite caliente.

  14. 14

    Hasta dorar.

  15. 15

    Dejar en papel absorbente.

  16. 16

    Armar el sándwich: poner la lechuga, pebre, falafel, alguna salsa igual.

  17. 17

    Muy rico!

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Escrita por

𝒞ℯ𝓁ℯ 𝒞𝒶𝓈𝓉𝒶ñℯ𝒹𝒶🥰
Santa Cruz - Rio Gallegos
De : Rio GallegosEdad : 25 Años ♡
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