Pepas de avena y banana, sin azúcar. ♥️
Buenas buenas, tanto tiempo! Estoy muy ocupada con la facultad, pero no quería dejar de compartir esta rece super fácil y rápida, además sin azúcar y con muy pocos ingredientes. Yo rellené con mantequilla de maní y algunas con dulce de leche sin azúcar. La masa es vegana, así que si son veganos pueden cambiar el dulce de leche por algún dulce de leche vegetal :)
#salud
Pepas de avena y banana, sin azúcar. ♥️
Buenas buenas, tanto tiempo! Estoy muy ocupada con la facultad, pero no quería dejar de compartir esta rece super fácil y rápida, además sin azúcar y con muy pocos ingredientes. Yo rellené con mantequilla de maní y algunas con dulce de leche sin azúcar. La masa es vegana, así que si son veganos pueden cambiar el dulce de leche por algún dulce de leche vegetal :)
#salud
Paso a paso
- 1
Pisar las 2 bananas y agregar nuestra avena, integrar bien hasta que se forme nuestra mezcla. Si utilizaremos edulcorante añadirlo a la preparación. No tiene que ser muy pegajosa ni tampoco muy seca.
- 2
En una bandeja enmantecada vamos a formar algunas bolitas, aplanarlas y hacerles un huequito en el medio para poner nuestro relleno.
- 3
Cocinar en un horno a aproximadamente 180° por 10/15 minutos luego voltearlas y cocinar 10 minutos más para que se doren por la parte de arriba.
- 4
Dejar enfriar y rellenar con lo que más nos guste. Puede ser dulce de leche, mermeladas, dulce de membrillo, dulce de batata mantequilla de maní o lo que prefieran!
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