Pan integral, sin AMASAR, sin ENSUCIAR la mesada😂🖒💪

Estela
Estela @Estela1959
Montevideo, Uruguay

Hola, cómo están? Hoy probé esta receta que ya la adopté😂.Ayer vi a Sivia Karamanukian en youtube realizarla y me encantó , tanto que hice integral y estoy horneando uno blanco. Me gusta si dispongo de tiempo probar cada nueva receta y ver yo los resultados y esta es increíble. 😉🖒

Pan integral, sin AMASAR, sin ENSUCIAR la mesada😂🖒💪

Hola, cómo están? Hoy probé esta receta que ya la adopté😂.Ayer vi a Sivia Karamanukian en youtube realizarla y me encantó , tanto que hice integral y estoy horneando uno blanco. Me gusta si dispongo de tiempo probar cada nueva receta y ver yo los resultados y esta es increíble. 😉🖒

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Ingredientes

1 1/2 hora
1 pan grande
  1. 2 tazas y 1/2 de harina integral
  2. a gusto ( yo usé 1 cta)Sal
  3. 3 cdasaceite de oliva
  4. 200 cc aproxAgua tibia
  5. 1/2 sobrecito seca o 25g frescalevadura
  6. 2 cdasmix semillas

Paso a paso

1 1/2 hora
  1. 1

    Bowls y cuchara, molde aceitado. Colocamos la harina, sal yo la pongo en los bordes en "no pasa nada" los ingredientes no guardan un orden. Levadura, aceite, semillas y el agua tibia de a poquito integrándola bien con la harina hasta la consistencia (deseada pegajoso). En el molde elegido y aceitado colocamos la masa y esparcimos con cuchara humedecida

  2. 2

    Humedecer por encima y colocar más semillas así no se salen. Dejar en lugar cálido tapado a levar ella 30' supongo su cocina es pequeña y cálida acá es grande y fría, así que en el horno coloqué el pan por 60' a leudar. Lo cocinamos en horno precalentado por 20 o 25' depende de cada horno. Verificar su cocción
    Al salir del horno lo pinto con un chorrito de aceite de oliva y agua caliente.

  3. 3

    Quedé tan contenta con el pan que hice otro con harina común.

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Cocinar hoy
Estela
Estela @Estela1959
Montevideo, Uruguay
Me encanta cocinar y probar nuevas recetas dulces y saladas. Alejo el stress cocinando !!
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Comentarios (11)

Vicky
Vicky @Vicky_
@Estela1959 Se puede hacer con polvo de hornear en vez de levadura?

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