Gansito casero y saludable

LUZ ALEJANDRA VELAZQUEZ
LUZ ALEJANDRA VELAZQUEZ @alesxita
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Ingredientes

15 min
3 raciones
  1. 1 pzahuevo
  2. 1 chorritoleche
  3. al gustoEsencia de vainilla
  4. al gustoCanela
  5. 3 rebanadaspan integral
  6. cantidad necesariaMermelada de fresa

Paso a paso

15 min
  1. 1

    En un plato o bol ponemos el huevo el chorrito de leche, la vainilla y la canela.

  2. 2

    Después lo revolvemos.

  3. 3

    Y aplastamos el pan, mejor si es con rodillo. Una vez que tenemos el pan plano le ponemos un poco de mermelada de fresa en el centro, yo utilicé fresa 0 %.

  4. 4

    Lo pasamos por la mezcla de huevo con leche que acabamos de hacer. Posteriormente, lo pasamos en un sartén previamente engrasado ya sea con pan o mantequilla.

  5. 5

    Y listo. Tu lo puedes pasar por chocolate 0%.
    Yo no tenía así que no utilicé.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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LUZ ALEJANDRA VELAZQUEZ

Comentarios

Regina Hernandez
Regina Hernandez @Reheva
Que ricos se ven tus gansitos. Se me figura un poco al proceso de pan francés, pero con el toque de mermelada o chocolate. Están perfectos para un antojito saludable.

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