Licuado de plátano con avena y miel de abeja

Healthy pancakes

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Un postre sencillo pero muy rico para degustar en una tarde de café con tus amigos.

~son preferibles para tu desayuno~

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

Muy deliciosas empanadas....

Especial para este verano

Receta casera personal

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

Recetas pasadas de madre a hijas :p

Estar a dieta es un cambio en hábitos alimenticios y no morir de hambre! Así que es sorprendente la cantidad de recetas deliciosas que pueden hacerse y que son muy nutritivas!

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Receta saludable para los amantes de las alitas y que no quieren consumir muchas calorías .100% sabor

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

Una amiga muy especial (QPD), era como una segunda abuela para mi, Ella preparaba este delicioso postre para mi familia y en particular me gusta mucho. Bueno yo le hice algunos cambios a la idea original.Hace mucho tiempo yo no lo preparaba y decidí hacerlo para mis hijos y le gustó mucho.Es una receta sencilla, espero les guste. #PostreCookpad

Un bocadillo para desayuno o en la tarde para los amantes de los Postre pero hacerlo dietético.

Perfecta para los niños 👼

En una tarde para merendar con una tacita de café o té.