Tarta integral saludable de coco y dulce de leche super fácil!
valentina perrone @valentinaperrone
Esta tarta integral de coco y dulce de leche es riquísima y muy fácil! No lleva azúcares ni harina es una opción sana para estas tardes de frío que se antoja algo dulce 🥧
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Mezclar todos los ingredientes en un bowl, comenzando por los secos, luego los líquidos. Si es necesario se agrega un chorrito de leche vegetal. Formar una masa.
- 2
Con la masa ir forrando un molde de tarta de alrededor de 22 cm. Se puede estirar la masa o simplemente de a pedacitos voy sacando y forrando el molde.
- 3
Colocar en el molde ya con la base, el dulce de leche.
- 4
Mezclar los ingredientes de la cubierta con las manos y colocarla por encima del dulce de leche.
- 5
Cocinar en el horno a fuego moderado por 25 minutos aprox, si es necesario se lo deja más hasta que la cubierta esté doradita.
- 6
Pronta!! Demadiado fácil, riquísima y sana!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A valentina perrone le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/16276351
Reacciones
Escrita por
Recetas similares
Torrejas en leche 👩🏻🍳✨(para temporadas navideñas🎄)
Las Torrejas son un platillo de comida dulce perfecto como postre luego de una cena familiar sobre todo en estas temporadas navideñas son muy ricas ✨🎄👩🏻🍳
Filete de pescado con coco
El filete de pescado no es como mi favorito, pero siempre voy viendo diversas maneras de cocinarlo para hacer más entretenido las comidas, así que esta vez lo preparé con leche de coco, espero les guste!!
Torrejas en leche
Está es una receta que mi tía me enseñó a hacer, es de leche pero también lleva miel.
Flan de coco
Pan de pan
Está es una receta muy fácil y rápida aparte de riquísima. Para darnos ese gustito por las tardes esta perfecta!!
rous 
Tarta de limón
Tarta de limón con base de galletas
Panqueques de avena integral
Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo
Lasaña de pollo deliciosa y súper fácil
Un día muy apurada necesite simplificar mi receta tradicional..
Pastelitos de Maíz
En mi familia les encanta de cena! 😉😉
Cupcakes para regalar
Este bello arreglo de cupcakes aunque no lleva decoración expresamente de Valentine´s day quiero compartilo porque sin duda alguna lleva impreso el amor de una esposa a su amado! Estos pequeños detalles son los que cultivan las relaciones! Que tal si se animan a hacerlos para su pareja o para un cliente!
Flan de leche y salsa de fresas
Muy fácil y a mis compañeros hondureños les gusta mucho.
Yuri Hirakawa 
Cheesecake
Pie de limón y queso
Pie de limón y queso sin huevo y sin horno
Bouquet de Cupcakes de San Valentín
Este hermoso bouquet de cupcakes decorados los ha pedido un cliente para su pareja! Con un delicioso sabor de pan de vainilla y decorados con un suave frosting de mantequilla y detalles en glasé real. Este tipo de arreglos es primer año que los ofrezco y al parecer están gustando, espero que al acercarse la fecha de San Valentín hayan muchos mas pedidos...
Pizza de Coliflor
Algo diferente, saludable y te lo comes sin remordimientos!!!
Pastel de zanahoria con crema de queso
Filete de pescado con leche de coco
Arroz chino Fácil y económico!
Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺
Roles de canela
Ricos postres y más si es en una tarde lluviosa, más con un chocolate caliente 😋
Sopa de tortilla
Es una súper sopa azteca riquísima para degustar entre familias y amigos
Bizcocho de leche condensada
Es una receta muy sencilla y fácil de preparar, amis hijos les encanta.
Deliciosa pizza casera
Bueno a mí me gusta cocinar, y pues mirando recetas y atreviéndome a hacerlas e logrado preparar unas deliciosas comidas, y pues el objetivo es seguir aprendiendo para deleitar a mis familiares.
Tacos flauta
Con estos tacos es de cuidarse, son adictivos! Deliciosos, las visitas siempre preguntan si hay más 🤗🤗
Roles de Canela esponjositos!
Nada más delicioso que un rol de estos con cafecito ya sea de desayuno o luego del almuerzo! Lo mejor de estos roles es que se pueden refrigerar (si es que no te los has comido todos....que lo dudo porque son mega-sabrosos) y luego con unos segundos al microondas estarán nuevamente suavecitos listos para disfrutar!
Alitas BBQ
Me encanta la sinceridad que tienen los niños, así que cuando mis hijas me dicen que algo esta delicioso y que les ha encantado lo creo!! Claro que hay muchas recetas de salsa BBQ sin embargo encontrar una y mejorarla hasta el punto que un niño te dé un ´´Like´´ y quede chupando sus dedos; es para probarla!!
Cupcakes con emojis de fondant
Siempre pensando en recetas para niños que ellos puedan elaborar y esta es una de ellas!! Super cupcakes.
Crema de aguacate y chips
Esta receta es perfecta para disfrutar el fútbol o una película con familiares y amigos.
Mousse de Maracuyá
#CocinaRápidayFácil es una receta rápida y sencilla
Panqueques de Manzana
Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌
Tostadas con jalea, huevo y quesos gratinados
Anoche me acosté con mucha hambre, pero no quería levantarme y a mi paladar se le antojo algo dulce y salado a la vez que tuviera pan. Así que amanecí con esta idea en mi mente.#CocinaRápidayFácil
Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/16276351
Comentarios