Merienda saludable ❤

Sofia Carolina Castillo Villafuerte. @TopysKitchen
Fácil 👍 rico 🤤 sano 💗
#mango 🥭
#papaya 🧡
#plátano 🍌
#melón 🍈
#mieldeabeja 🍯
#granola 🌰🥜
#frutadetemporada 😍
Paso a paso
- 1
- 2
En un plato mezclamos todas las frutas: mango, plátano, melón, papaya, fresa y le agregamos la granola.
- 3
Por último le agregamos la miel de abeja. Y listo!!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sofia Carolina Castillo Villafuerte. le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/16309515
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Desayuno de frutas menta y miel de abeja


°•○Avena de manzana al horno○•°
~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~


Arroz chino Fácil y económico!
Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺


Ensalada de Zanahoria y maíz dulce


Alitas healthy al horno
Receta saludable para los amantes de las alitas y que no quieren consumir muchas calorías .100% sabor


Salpicón de res estilo catracho
Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq


Puré de papas al horno
Receta fácil de preparar, un rico complemento de tu plato de comida


~Galletas de avena veganas~
~son preferibles para tu desayuno~


Pollo al horno con salsa de tomate y vinagre de manzana
Es una receta muy fácil de preparar y se puede acompañar con un arroz , una ensalada de coditos o una ensalada de su preferencia .


Ensalada fresca con queso y aderezo asiático!!


Panqueques -veganos-
~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~


Sushi una delicia 🍣 lo acompañas con la ensalada de surimi
Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!!


Merienda de Avena Saludable


Merienda saludable dulce de calabaza
Merienda (1-2) para la pérdida de peso.(Semana 1)LUNESProteína. 5gCarbohidratos. 19gGrasas. 14 g


Carpaccio de salmón
Muy rico, muy sano y muy rápido de preparar


Gelatina de chocolate
Tenía polvo gelatina y polvo de cacao. Fácil, rápido y rico.


Pollo a la plancha con camote, salsa natural de tomate
Esta receta es parte de mi dieta que consiste en alimentarme de manera saludable.Esta es una de mis opciones para cenar.


Eknafe
Postre árabe de los más tradicionales. Espectacularmente rico y con una receta muy fácil de hacer.Compren en el supermercado la masa de filo que ya viene lista tipo spaghetti muy delgadita para hacer postres árabes. Les compartiré la foto de la que yo usé.Por lo demás el éxito está en usar un buen queso que derrita con facilidad y deben quitarle lo salado dejándolo remojar en agua desde la noche anterior y al día siguiente lo cuelan y lo Labán para quitarle ese salado extremo. Compren queso que sea doble crema o si no consiguen usen queso ricotta. Yo en mi caso use de los dos y verdaderamente quedó de película. Este postre lo hacía mi abuela pero en ese tiempo hacían la masa a mano o sea era un gran trabajo y hoy ya muy fácil sólo comprar la masa 😄.Vamos a la receta.


Lonch saludable 😉
Un lonche muy fácil, rápido de hacer y sobre todo saludable para mi princesita 😍


Desayuno saludable


Panque de plátano saludable
Panque de plátano saludable


Desayuno rico y ligero ♡
Hay que andar al 100 en todo el día#CocinaSaludable


Desayuno ligero para todos los días
Este desayuno es para cualquier día, haga frío o calor. De preferencia usa una sola fruta.


Snack dulce sencillo y saludable


Wrap saludable para lunch #healthy #lunch
A mi hijo le encanta este wrap y es muy fácil y práctico ya que puedes rellenarlo con lo que tengas a la mano.


Snicker versión saludable (postre, opción sana)
El delicioso postre que conocemos y adoramos, pero con una versión más saludable 👩🍳🥣🥜🍫😋🤤#sana #saludable #postres


Helado saludable y proteico
Lo vi en un vídeo y lo quise intentar y compartirlo aquí.


Smoothie Bowl saludable de chocolate
Estoy en un plan de alimentación bajo en calorías, y este es uno de mis desayunos favoritos#CocinaSaludable


Cena ligera, fruta con cereales
una rica combinación para este calorcito, muy fresca #CocinaSana


Mousse de mango saludable
#delantalcookpad2025 Postre fácil y rápido, para aprovechar los mangos en temporada.

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/16309515
Comentarios