Healthy pancakes

~Dsayuno sin gluten ni azúcar saludable y bueno para bajar de peso~

Los panqueques son mi desayuno favorito en el mundo mundial, así que esta será mi primera receta 🥰🤤Son panqueques súper nutritivos y saludables, sin harinas refinadas ni azúcar 🙌

Panqueques de avena saludables y delicioso, solo necesita 1 huevo, 1 banano, 1 taza de avena, 1 taza de leche y polvo para ordenar lo licuan, y ten un sartén con aceite untado, y hecha la preparación y espera 5 min cada lado y listo

https://youtu.be/ADs-UQ2lXiI

~son preferibles para tu desayuno~

Lo mejor comer sin culpas!

Un delicioso almuerzo al estilo casero hondureño

~Receta rica preferible a tu dieta, acompañada de café o té~

Esta hamburguesa es especial para mi ya que contiene todos los ingredientes que más me gustan y lo más especial es por que le encanta a mi esposa .

Les recomiendo hacerlo para sus. Familiares

Los tamalitos de frijoles son una bomba típica de mi pueblo.económicos y ricos acompañados de un buen café de palo.

Un almuerzo muy rico y fácil de hacer

Esta es una receta que vi en otro lugar pero decidí agregarle mi toque. Con salsa, chismol y guacamole. Los ingredientes son en cantidades que desee, yo tenía que hacer bastante.

Empanadas hondureñas, empanadas de carne de res fritas, imperdibles.

Un pequeño experimento que resulto delicioso 😋😋😋 este arroz lo combine con salpicón y guacamol (estas dos recetas espero compartirlas pronto ) 💁😋

Ricos postres y más si es en una tarde lluviosa, más con un chocolate caliente 😋

Receta de arroz precocido con cabello de ángel. Un plato principal muy completo donde también se encuentran las verduras.

Siempre pensando en recetas para niños que ellos puedan elaborar y esta es una de ellas!! Super cupcakes.

Deliciosa receta esponjosa ideal para los desayunos

Yo en este caso lo hice con coditos pero pueden reemplazar los coditos con Spaghetti.