Pastéis de Legumes

Paula Guerreiro
Paula Guerreiro @sugar_bites
Setúbal, Portugal

Os pastéis de massa tenra ficam sempre muito apetitosos! A massa tenra é uma massa muito versátil e saborosa sempre com uma textura espetacular. É perfeita para diferentes receitas sejam elas doces ou salgadas.

Pastéis de Legumes

Os pastéis de massa tenra ficam sempre muito apetitosos! A massa tenra é uma massa muito versátil e saborosa sempre com uma textura espetacular. É perfeita para diferentes receitas sejam elas doces ou salgadas.

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Ingredientes

12 pasteis
  1. 1 embalagemMassa Tenra (12 discos)
  2. 1cebola pequena
  3. 2 dentesalho
  4. q.bAzeite
  5. 6cogumelos Portobello pequenos
  6. 1cenoura
  7. 9vagens de feijão-verde
  8. 1/2curgete média
  9. 1c. de sobremesa de Maizena
  10. q.bSementes de sésamo e linhaça para polvilhar

Instruções para cozinhares

  1. 1

    Faça um refogado com o azeite, a cebola picada e o alho picado, depois coloque os cogumelos laminados e a cenoura em cubos. Deixe cozinhar, se for necessário adicione um pouco de água para amaciar o recheio. Tempere com uma pitada de sal. Por fim, coloque o feijão-verde e a curgete em cubos e deixe cozinhar mais um pouco.
    Quando os legumes estiverem tenros adicione a Maizena e envolva tudo, se tiver pouco caldo adicione um pouco mais de água.

  2. 2

    Retifique os temperos se necessário. Apague o lume e deixe arrefecer totalmente.
    Numa bancada, coloque o recheio nos discos de massa tenra e molde os pastéis. Pincele os bordos com água para que colem e pressione com um garfo para que fique bem fechado. Pincele com ovo batido, polvilhe com as sementes e leve ao forno pré aquecido a 180ºC durante 20 minutos ou até que estejam douradinhos. Sirva ainda mornos com uma salada a gosto.

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Cozinhe Hoje
Paula Guerreiro
Paula Guerreiro @sugar_bites
em
Setúbal, Portugal
O meu nome é Paula e adoro cozinhar.Aqui partilharei receitas para o dia a dia e até para ocasiões especiais. Adoro confecionar doces, assim como de fotografar o resultado final. É algo que me deixa descontraída e feliz. Gosto de experimentar receitas novas, pois são um desafio, que serve muitas vezes como distração da rotina semanal.
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