Pancake de avena❗️

Melany Cisneros
Melany Cisneros @Melanycisn_
Argentina

Esta receta súper nutritiva es ideal para un desayuno o snack, además es muy simple y accessible de hacerla!

Pancake de avena❗️

Esta receta súper nutritiva es ideal para un desayuno o snack, además es muy simple y accessible de hacerla!

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Ingredientes

15 min
1 porción
  1. 1huevo
  2. 4 cucharadasavena
  3. 1/2 cucharaditacanela
  4. 1banana (podes agregar 2 frutillas cortadas)
  5. Dulce de leche o crema de maní
  6. Mix de semillas
  7. Coco rallado

Paso a paso

15 min
  1. 1

    Mezclamos el huevo con las cuatro cucharadas de avena.

  2. 2

    Agregamos la canela y el mix de semillas a gusto, terminando de unir la mezcla.

  3. 3

    Llevamos a fuego medio-bajo la mezcla y formamos un círculo con la cuchara. 3 4 min cada lado dependiendo cómo quede! *(Rociar con aceite en aerosol o pequeña gota de aceite en la sartén antes de poner la mezcla)*

  4. 4

    Dejamos reposar unos minutos y luego decoramos. Primero untamos con una cucharada dulce de leche light o crema de Maní a gusto, luego ponemos las bananas en rodajas y finalmente agregamos miel por encima (poca cantidad) y coco rallado para terminarlo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Melany Cisneros
Melany Cisneros @Melanycisn_
Argentina

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