Pollo a la mostaza en freidora de aire

Acompañado de arroz y ensalada de lentejas.
Para hacer más saludables la comidas y el aceite está tan caro, me decidí a hacer pollo en la freidora de aire .
Pollo a la mostaza en freidora de aire
Acompañado de arroz y ensalada de lentejas.
Para hacer más saludables la comidas y el aceite está tan caro, me decidí a hacer pollo en la freidora de aire .
Paso a paso
- 1
Se mezclan todos los ingredientes en un bol, excepto el pollo la cebolla y el tomate
- 2
Luego agregan el pollo y lo maceran en esta salsa, al pollo le hacen unos piquetes con el cuchillo o tenedor
- 3
Precalientan la freidora por 10 minutos a 200 grados y luego a la fuente de la freidora le agregan la cebolla y el tomate en rodajas sin aliñar y encima el pollo
- 4
Lo dejan por 35 minutos a 200 grados dando vueltas cada 10 minutos y listo
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