Desayuno saludable: omelette recargado!

Julieta Luján
Julieta Luján @Julieta

Porque siempre se le pueden poner más vegetales al omelette 😍
No es común en Argentina desayunar sin pan o galletas, menos si hay que salir de la casa para estudiar o trabajar. Ahora con home office algunos podemos darnos el gusto de hacer el desayuno más sano y sabroso. Sino también está la opción de madrugar y hacerlo con tiempo (yo paso, madrugar no es lo mío, soy buho).

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Ingredientes

15 min
1 ración
  1. 2huevos
  2. 1/2tomate
  3. Unaschauchas cocidas y troceadas (porotos verdes)
  4. 2 trozosQueso
  5. 1/3Palta
  6. Sal, aceite y merkén

Paso a paso

15 min
  1. 1

    Idealmente tener los ingredientes ya listos (cortados) porque se arma en muy poquito tiempo, antes de que se termine de cocinar el huevo.

  2. 2

    Comenzamos calentando la sartén con un poquito de aceite, echamos los dos huevos batidos. Unos segundos después vamos acomodando el tomate en trozos.

  3. 3

    Mientras se cocina a fuego bajo seguimos con las chauchas y el queso. Opcional orégano. Ir echando sal si no estaba previamente salada.

  4. 4

    Antes de que se termine de cocinar el huevo doblamos la mitad que no tenía relleno sobre la otra. Servimos con la palta cortada por encima, unas gotitas de limón, sal, merkén y listo para comer.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Julieta Luján
Julieta Luján @Julieta
Yo #elijococinar... y aquí guardo todas mis recetas! Muchas salieron de mi creatividad, si no las guardo después es imposible recordar cómo las hice jeje!Dejame comentarios en las recetas, me va a encantar leerlos y responder siempre que pueda.
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