去女兒打工的店家用餐，點了一碗泡菜豚肉烏龍麵，隔天用冰箱的雞腿肉複製了一碗，主角換了，還是不錯吃喔！

特別為了出遠門的王忠雄爸爸的最愛的手作親子丼飯，其實可以分成百合秋葵丼飯，秋葵丼飯吃法，高麗菜秋葵丼飯吃法就是菜要煮軟，好入口咀嚼飯配玉米鬚茶。#好料日記

顛覆只加洋蔥的親子丼,加入高麗菜 ,好吃又健康食後感想最省時和麻煩的做法~卻又同時吃到適量的蔬菜和肉

想要自己動手做飯但又不想準備一堆菜，那就來做親子丼吧!非常簡單的步驟就可以做出好吃的親子丼!想吃不用去排隊喔~使用鍋具: FASCOOK不沾鍋具組-炒鍋更多菲姐私房料理大公開https://www.facebook.com/fascook http://fascook88888.pixnet.net/blog訣竅提示喜歡辣辣口味的也可以加入七味粉喔~也可以用雞腿肉~

冰箱剩菜料理，有蛋好辦事吧？！

#懶人便當菜 一鍋菜吃晚餐兼帶便當😊忙碌的時候來個菜滿滿親子丼，營養又下飯喔😉～

懶人料理又來了！ 這次是搭配氣炸鍋跟開火製作，簡單又營養好吃！今天還在想要吃什麼？ 偶爾來點日式風情吧！#日式料理 #懶人料理 #丼飯 #親子 #老少咸宜

心得：1.明明看著筆記，還在蔥白斜切成片狀底下畫線…居然現在才發現，沒有 這麼做，有種冏感。2.做這道菜跟豆腐，很開心阿，接下來一個星期的便當菜有著落了。雞肉 親子丼又快又不需要太多的食材(前提是如果我沒有做錯的話0.0)，昆布 醬油一瓶，可以煮很多次呢(笑)。洋蔥還在產季，又便宜又營養。 只有雞里肌肉是有點....(小資女的愛與愁)，但還可以接受，因為可以吃 好幾餐阿。3.味島香鬆1包應該可以分3等份的，阿!要不得的虛榮心，虛榮心真的是要 不得，為了想呈現好 看面畫，就忘了明天、就忘了後天。明後天的便當 很是清爽阿(最後的圖片)，你說是不是 0.0

相信親子丼對大家而言一點都不陌生，鹹甜鹹甜的醬汁配上熱騰騰的白飯，大人小孩都超愛。而且從頭到尾只用了「兩種醬料」，短短的備料及烹飪時間就能馬上有一碗滑嫩又美味的丼飯，對於現在必須在家上班又要照顧孩子的媽媽來說絕對是快手料理。

一碗香味足，且包含了蛋白質及蔬菜，能讓兒子不挑食，吃光光。

恐龍爸爸的便當喜歡將湯汁直接淋在飯上，但我不喜歡……我無法接受白飯在醬汁中泡一夜後的爛爛的口感，所以我都會將白飯另外裝盒，待微波後要食用時在組裝！這是我的怪癖🤪#懶人便當菜