A media mañana entre @lucocina e @irene_guirao que se cuidan, me sabe mal comer marranadas jajajajaja así que decidí prepararme un bowl así y me gusto mucho jejejejeje

🍓🍌🥝🥥Este es el bowl de frutas que he preparado para el taller de fotografía que nos ha impartido esta tarde @beam8aha sido ameno y algún truquillo e ideas se han quedado. Muchas gracias Bea.#midesayunosaludable

Bowl de yogurt y frutas, rico para desayunar, merendar o tomar de postre. Es muy colorido y es una manera de que los más pequeños de la casa tomen fruta porque está fresquito, es ligero, pero aporta mucha energía y sienta de maravilla 👩‍🍳😍

Queda ya poca fruta del verano, pero las ciruelas siguen estando buenísimas y los melones muy dulces, así que ayer me preparé esta fruta para el almuerzo. Algunos dicen que es muy bueno almorzar fruta, incluso que es la mejor hora del día para tomar las piezas de fruta que reclama nuestro cuerpo a diario.Cada día me preparo una fiambrera de fruta distinta, según la fruta que haya en la frutería esa semana y según los precios, en verano suele ser fruta más llamativa y más dulcecita pero bueno, a ver si estos días os dejo mis combinados de fruta diarios, jejeje. Espero que es gusten.

Un bowl perfecto para desayunar y coger energía

Un bowl muy saludable, muy simple, bueno y personalizable al 100%Nota: Todas las frutas de base, a excepción del plátano que da la cremosidad y consistencia, son al gusto

Ayer vi la luz cuando vi la granola casera de @becky ¡volvía al ayuno de verdad! y volver a cuidarnos un poco tras verano y fue como el boooooom de ir a hacerte el desayuno 😍Así que preparé este bowl para desayunar y romper mi ayuno y lo disfruté como una auténtica enana.

Ayer me decían, ¿tu eres más de dulce o salado para desayuno? Y la verdad es que disfruto tanto desayunando que... ¡¡

El otro día me hice este desayuno / almuerzo saludable con fruta de temporada, yogur y…flores comestibles de Innoflowers Spain, que nunca había probado, y me ha encantado lo bonito que queda y los aromas y todo en conjunto ejejejej

Me encanta hacerme bowls para desayunar. Y ahora con las brevas… es una perdición

Ideal desayuno y merienda fresquita ahora que llega el calor

Las meriendas o los desayunos no tienen porqué ser aburridos, ni tampoco complicados, y este es un claro ejemplo😜#desayuno #boldefruta #bowldefruta #yogurt #desayunosfaciles #merienda #meriendafacil #desayunorapido #almedras #cacao #dulces

Hoy vi por la mañana el desayuno/merienda de @cook_6264032 y me dieron ganas de hacerme un bowl parecido para desayunar. No tenía lo mismo pero lo versioné así.

Hoy he preparado esta maravilla para participar en el taller de fotografía que nos han impartido @beam8a y @maria_marieta con unos buenos consejos y trucos, puestos ya en práctica.Es ideal para tomar como desayuno, merienda o postre.Rico, sencillo y completo.#midesayunosaludable#tallerdefotografia

Ayer por la mañana nos volvimos a venir arriba en nuestros desayunos de rotura de ayuno e hicimos este bowl de frutos rojos! @lucocina ¡esta semana vamos a la innovación con más desayunos de rotura de ayuno!

Estrenamos el taller de fotografía gastro con este bowl de yogur griego con fresas, plátano y arándanos, y por supuesto no puede faltar la granola casera con trocitos de chocolate negro. Un desayuno o merienda de 10 🤩

Me encantan los desayunos..😋😋

Bowl de yogurt, granola, fruta y miel para disfrutar de un desayuno o merienda que puede ser individual o lo puedes compartir con quien tú prefieras

Como ya comente en otra receta, en verano me gusta tener la fruta congelada porque así me permite hacer con rapidez recetas tan fresquitas como esta. En mi caso el resultado del yogur es líquido, pero si buscáis algo un poco más espeso tirando a “sorbete” añadir más plátano.

Volvemos a la rutina y vuelven hábitos más saludables en casa jajajaa entre otros… los desayunos, almuerzos y meriendas de cole y de diario.#DesayunosTop

#DelantalGlobal2024 + #DesayunosTop

Por aquí os dejo una idea de desayuno o merienda, hoy para mi ha sido merienda, en Madrid hoy hace ya mucho calor, por eso no hay nada mejor que una merienda con un yogurt fresquito (lo he dejado en el congelador mientras partía la fruta) con un toque dulce 🍏🍌#fruta #yogurt #desayuno #boldefruta #bowldefruta #yogurt #desayunosfaciles #merienda #meriendafacil #desayunorapido

De mis desayunos top 🍓🍈#dulces

Una merienda o desayuno muy fácil. Con tres mil combinaciones posibles y hoy me ha apetecido esta. 🥝🍓

Muchas veces hago estas combinaciones para desayunos o meriendas y la verdad que además de estas muy buenas, son súper nutritivas y salubles!! Mi primera receta para la batalla #Queso🧀

Estas frutas variadas y cortadas siempre son bien recibidas. Será porque les ahorras el trabajo de pelar y cortar? Buen acompañamiento para un yogur

Bowl de mango y yogurt fresquito y rico para desayunar, merendar o tomar de postre. Es muy sano y aporta muchas vitaminas y energía. Anímate a probarlo y cuéntame