Esta receta es una tradición de mi mamá por más de mucho tiempo se hace en casa y cada vez que la probamos nos retrocede a nuestra infancia....

En nuestro país uno de los productos que se cultiva y exporta Tilapia. Debido a ello es un producto fácil adquirir y económico además que tiene un sabor único.

Ideal para un almuerzo de sábado

Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.

Sencillo y Sabroso 🍴

Para que nuestro pescado Tenga un sabor distinto

#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes

A mi esposo le encanta!!! 😍

Con pocos ingredientes de los que tienes en casa para disfrutar una rica carne de res.

Hoy les voy a compartir unas de las recetas de mi abuelita, esta carne preparada así la puedes usar el varias preparaciones, revuelta con huevo, revuelta con frijolitos cocidos, sola acompañada con unas tortillas o ya se en taquitos, como tú quieras.Sólo pones la cantidad que necesites en una sartén, sin necesidad de poner aceite ni agua, la pones en el fuego y dejas que se cocine sola hasta que se evapore los líquidos que sueltan.Simplemente deliciosas!!!

Esta puede ser una cena muy ligera y saludable

Es una receta familiar.

Mi tía me dio la receta y me inspire y la quiero compartir con todo el 🌏

Muy fácil y muy rica!

#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten

Bocadillo de atún

#CocinaRápidayFácil

Una receta fácil de preparar y con los ingredientes que están en casa. Si te gusta puedes compartirla para que otras personas puedan ver esta deliciosa comida.

Es una receta muy fácil de hacer, con ingredientes que normalmente tienes en casa.

Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.

https://youtu.be/aNDSMqlpZyo

Rico almuerzo para un domingo!!

Un almuerzo rápido y sencillo de hacer en el tiempo de una hora.

No tarda mucho tiempo para hacerlo. A mi esposo le gusta mucho!