Queque avena plátano y manzana
tatiana salcedo @tatianasalcedo
Buscando una manera de comer cositas ricas siendo resistente a la insulina
Queque avena plátano y manzana
Buscando una manera de comer cositas ricas siendo resistente a la insulina
Paso a paso
- 1
La harina de avena se mezcla con el polvo de hornear
- 2
Se separan los huevos y se bate a nieve la clara y posterior a eso se le añade la yema
- 3
Se ralla una manzana y el plátano
- 4
Se mezcla la clara y la yema junto a la manzana y al plátano, se le añade endulzante a gusto
- 5
Se mezcla de a poco con la harina de avena y mientras se precalienta el horno a 180 grados
- 6
Se enmantequilla el molde de queque y se pone al horno a 150 por 35 minutos y voala, tienes una receta un poquito más sana y súper rica ideal para la hora del té
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A tatiana salcedo le encantará ver cómo quedó.
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