
Torta cremosa de batata com frango - Zero Lactose

Pessoas que não podem consumir nada com leite por causa da lactose, assim como eu, também querem poder preparar receitas deliciosas de vez em quando 😁
Tendo isso em mente, trouxe essa receita para essas pessoas se divertirem na cozinha!
Pode levar no almoço de domingo da família, você vai poder se deliciar sem restrições!
Obs: se a família for grande, pode aumentar a receita 😋
Torta cremosa de batata com frango - Zero Lactose
Pessoas que não podem consumir nada com leite por causa da lactose, assim como eu, também querem poder preparar receitas deliciosas de vez em quando 😁
Tendo isso em mente, trouxe essa receita para essas pessoas se divertirem na cozinha!
Pode levar no almoço de domingo da família, você vai poder se deliciar sem restrições!
Obs: se a família for grande, pode aumentar a receita 😋
Instruções de cozinha
- 1
Aqueça o azeite, em fogo médio, e doure a cebola e o alho. Junte o tomate, o extrato, a ervilha, o milho e refogue por 3 minutos.
- 2
Junte o frango, sal, cebolinha picada e o orégano e refogue por 3 minutos.
- 3
Deixe esfriar. Bata no liquidificador a batata, o leite zero lactose, o óleo, os ovos e sal.
- 4
Misture a maisena, a farinha e o fermento com uma colher e despeje metade da massa em uma fôrma de 30cm x 22cm untada e enfarinhada. Espalhe o recheio, o Catupiry/Requeijão Zero Lactose e cubra com a massa restante.
- 5
Polvilhe com orégano e leve ao forno médio, preaquecido por 40 minutos ou até dourar. Agora é só servir!
Cooksnaps
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