芥菜豆腐魚湯

零腥味、奶白色#最好選用新鮮魚#魚必須洗乾淨，包括洗淨魚身內的血線#將魚內外印乾水#用滾燙的熱水

【好喝的魚湯】海鱸魚料理天涼涼，最愛喝湯暖身這一大塊海鱸魚，我分成兩種口味最基本的鱸魚清湯、還有味噌口味味噌口味的我更加了青菜與凍豆腐搭配麵條，就成了美味的魚湯麵大人小孩都吃的超開心❤️

溫暖的湯品是餐桌上必備的一道家常菜。 「安永鮮物」提供令人安心又鮮美的食材，而且方便料理。運用新鮮的魚就能簡單料理出美味的湯品。 鱸魚富含豐富蛋白質、DHA等人體所需要的營養，肉質細膩，很好吸收，還具有開胃的效果。 鮮美的鱸魚加上滑嫩的豆腐一起煮成湯品，成為一道能讓全家人營養又幸福的家常菜。訣竅提示「安永鮮物」安心~鮮美~便利 http://www.yasunagafresh.com/webfront/pages/Index.aspxBows' mon 的幸福小天地 http://illly.pixnet.net/blog食後感想溫暖的湯品是餐桌上必備的一道家常菜。 「安永鮮物」提供令人安心又鮮美的食材，而且方便料理。運用新鮮的魚就能簡單料理出美味的湯品。 鱸魚富含豐富蛋白質、DHA等人體所需要的營養，肉質細膩，很好吸收，還具有開胃的效果。 鮮美的鱸魚加上滑嫩的豆腐一起煮成湯品，成為一道能讓全家人營養又幸福的家常菜。

#好料日記 打完疫苗，沒有胃口。喜愛酸菜的味道，今天來碗酸菜魚湯當午餐。上菜囉！

因菜販送了太多香菜，所以想了這道湯😊

今次同大家分享紫菜豆腐魚肉湯非常之簡單，希望大家鍾意。

參加中正大學衛生保健組“我的健康餐盤”比賽菜餚之一

#金廚獎#滾湯

泡菜是發酵食材，辣辣的適合冷冷天氣，加盧魚豆腐，讓身體暖暖的，盧魚鮮,豆腐嫩,泡菜辣絕配

十分清爽的一道湯品.#紅白料理

偶爾來點清淡的，平衡日常熱量