Title - Khatti Meethi Bhindi

Ranjeeta Sinha
Ranjeeta Sinha @cook_27186018

May challenge - Week 3

Title - Khatti Meethi Bhindi

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May challenge - Week 3

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सामग्री

  1. 250 gmभिन्डी
  2. 1मध्यम प्याज
  3. 2साबुत लाल मिर्च
  4. 1/4 tspचीनी
  5. 1/2 tspइमली पेस्ट
  6. 3 tbspटोमेटो साॅस
  7. 1/2 tspअदरक लहसुन पेस्ट
  8. 1/4 tspलाल मिर्च पाउडर
  9. 1/6 tspकाला सरसो
  10. Oil (any except mustard)
  11. नमक स्वादानुसार

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    भिन्डी धोकर 4-5 ईंट के टुकड़े में काट लें और बीच मे हल्का चीरा लगा लें।

  2. 2

    कढाई मे तेल गर्म कर काला सरसो और साबुत लाल मिर्च चटकाए ।

  3. 3

    प्याज के पतले स्लाइस काट कर इसमें डाले और हल्का ब्राउन होने तक भुनें।

  4. 4

    अब भिन्डी डालकर ब्राउन और सोफ्ट होने तक भुने।

  5. 5

    अदरक लहसुन का पेस्ट डालकर 1 मिनट धीमी ऑंच पर भुने।

  6. 6

    सारे सुखे मसाले और नमक डालकर थोड़ा भुने ।

  7. 7

    इमली पेस्ट,चीनी और टोमाटोसाॅस डालकर हल्का मिक्स करे और ऑच बन्द कर दें।

  8. 8

    भिन्डी की इस खट्टी मिठी सब्जी को पराठे के साथ सर्व करें।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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