燕麥蛋撻

Man^.^Man低糖教煮
Man^.^Man低糖教煮 @cook_25702764

簡單易整,食極唔肥,營養豐富。

燕麥蛋撻

6 人收藏了這篇食譜

簡單易整,食極唔肥,營養豐富。

編輯食譜
查看食譜數據
分享
分享

預備食材

40分鐘
4人份
  1. 大片麥片80克
  2. 雞蛋2隻
  3. 雲尼拿蛋白粉漿100克
  4. 撻模型(烘焙店有售)

料理步驟

40分鐘
  1. 1

    首先把焗爐預熱10分鐘備用。把1隻雞蛋和50克蛋白粉漿搞勻作為蛋漿備用。然後,把麥片放入1隻雞蛋和50克蛋白粉漿搞勻再逐一放入蛋撻模型(不建議用紙模型)再放入焗爐焗10分鐘定型再拿出來放入蛋漿再放入焗爐焗25分鐘即可。

編輯食譜
查看食譜數據
分享

Cooksnap

你做過這道料理嗎?分享你的成品照吧!

相機和炒鍋的手繪插圖
Cook Today
Man^.^Man低糖教煮
Man^.^Man低糖教煮 @cook_25702764
發布於
🫶喜歡分享食極唔肥又飽肚又營養既菜式。😘
繼續閱讀

相似食譜