檸香手撕雞

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黃獅虎
黃獅虎 @embercy7185

#夏天食譜

蔬菜可隨自己喜好更換

醬汁也可以隨自己喜好調整
沒有零卡糖換成二砂糖或是椰糖都很好

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預備食材

  1. 紫洋蔥 半顆
  2. 黑木耳 150 克
  3. 小黃瓜 1 條
  4. 紅蘿蔔 半條
  5. 雞胸肉
  6. 檸檬片 適量
  7. 調味料
  8. 雞汁 全部
  9. 魚露 1 大匙
  10. 日式醬油 1 大匙
  11. 鹽巴 1/8小匙
  12. 零卡糖 3 大匙
  13. 檸檬汁 1 顆
  14. 3 瓣
  15. 辣椒 1小條或省略
  16. 檸檬皮 1 顆

料理步驟

  1. 1

    雞胸肉蒸熟,雞汁留下備用
    黑木耳川燙放涼切絲備用

  2. 2

    調味料照自己喜好調和備用

  3. 3

    雞胸肉放涼剝成雞絲

  4. 4

    將所有蔬菜切成絲和雞絲拌勻

  5. 5

    混合調味料拌勻冷藏入味即可食用

  6. 6

    放在涼麵上也很清爽好吃,可以再加點九層塔碎增香

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黃獅虎
黃獅虎 @embercy7185
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喜歡烘焙喜歡揉麵烘焙療癒了我❤❤只要在廚房🍴幾個小時我都不覺得累😅😅平日減醣飲食,假日玩麵粉在兩者間找到平衡不違和✌✌✌
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