Budín de brócoli 🥦
Natalie González @Naty_310188
Por temas de salud decidimos comer más sano en casa, así que preparo algunas cositas más sanas, espero les guste la receta.
Budín de brócoli 🥦
Por temas de salud decidimos comer más sano en casa, así que preparo algunas cositas más sanas, espero les guste la receta.
Paso a paso
- 1
Cocemos un brócoli primero que nada, luego hacemos un sofrito y le rallamos la zanahoria sofreímos un poco y agregamos los champiñones laminados.
- 2
Sofreímos todo hasta que esté bien cocido, luego le picamos el brócoli en pedacitos, revolvemos todo y agregamos los huevos.
- 3
Agregamos la avena y revolvemos todo, esto espesara un poco, le puede poner agua a medida que espese para poder revolver bien.
- 4
Una vez lista la mezcla agregamos a la budinera (yo lo hice en pocillos individuales) luego agregue queso encima y los puse al horno por 20 minutos 180 °
- 5
Estando listo, servimos queda maravilloso, (yo desmolde y volví a poner queso porque lo hice de un día para otro y para calentar le volví a poner queso)
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Natalie González le encantará ver cómo quedó.
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