Tapas de empanadas keto

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Mar Del Plata

✅️BAJISIMAS EN CARBOHIDRATOS
👉Súper fácil de hacer y riquísimas
👉Salen 8 empanadas
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#comidaketo #ketorecipes #lowcarb #healthyeating #ketolifestyle #ketocommunity
#recetas #cocinacasera #comidasaludable #recetasrapidas #sinharina #sinazucar #aptoceliaco #aptodiabetico #bajardepeso

Tapas de empanadas keto

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Ingredientes

30 minutos
8 raciones
  1. 200 grharina de almendra sin piel
  2. 100 grqueso cremoso / mozzarella
  3. 1huevo
  4. Sal a gusto

Paso a paso

30 minutos
  1. 1

    Derretir el queso en el microondas.
    Luego en un bowl colocar la harina, el queso derretido, la sal y el huevo.

    ESTIRAR LA MASA, CORTAR y rellenar con lo que quieras 👍

  2. 2

    Aproximadamente 20 minutos en horno.

    Si te gustó no olvides dejarme un ❤️

  3. 3

    Si contas macronutrientes Te dejo por tapa sin relleno.

    ✅️Calorias: 128
    ✅️Carbohidratos: 0, 8 gr
    ✅️Proteínas: 6, 6 gr
    ✅️Grasa: 10, 6 gr

  4. 4

    ¿Que otra receta te gustaría que convierta en keto ? Déjame en los comentarios que te gustaría comer y querés que la convierta en keto, para que no tengas que dejar de hacer la dieta sin dejar de comer cosas ricas que te gustan ! 😋
    Abrazo fuerte🫂🤗

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Cocinar hoy
Keto_Lover_mdp
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Mar Del Plata
¡Bienvenidos a mi mundo Keto! ¿Estás listo para descubrir una forma deliciosa y efectiva de perder peso rápidamente? Soy BRISA👋 , y estoy aca para compartir mis recetas Keto irresistibles que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de pérdida de peso de manera saludable. Con mi enfoque en la dieta cetogénica, te enseñaré cómo disfrutar de comidas sabrosas y satisfactorias mientras quemas grasa y te sientes lleno de energía. Desde deliciosos platos principales hasta postres indulgentes, mis recetas Keto están diseñadas para mantener tus papilas gustativas felices y tu cuerpo en modo de quema de grasa. Pero no solo se trata de perder peso, también quiero que te sientas inspirado y motivado en tu viaje hacia un estilo de vida saludable. A través de consejos prácticos, trucos y recomendaciones, te guiaré en cada paso del camino para que obtengas los mejores resultados y te sientas increíble en tu propio cuerpo. Así que, ¿qué estás esperando? Únete a mi comunidad y descubre cómo las recetas Keto pueden transformar tu vida. Sígueme para recibir actualizaciones diarias de recetas, consejos de estilo de vida saludable y apoyo en tu viaje de pérdida de peso. Juntos, alcanzaremos tus metas y te convertirás en la mejor versión de ti mismo❤️ búscame en Instagram @keto_lover_mdp
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Comentarios (3)

Gabriel Bedoya
Gabriel Bedoya @cook_38455115
La grasa se derrite o se incorpora a temperatura ambiente

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