Canh bí đỏ nấu nấm, đậu (ngày 7)

Lavender @Lindacooks
Món canh đơn giản mà lại ngon, ngọt, thanh mát.
#15ngaychay
Hướng dẫn cách làm
- 1
Luộc các hạt đậu mix cho chín. Vớt ra, để ráo. Phi thơm dầu ăn với hành Tây, cho nấm, dầu mè đen vào xào, cho tiếp nước tương vào đảo đều. Cho bí đỏ vào rồi cho tiếp hạt đậu & phần nước luộc đậu vào đun cho chín bí đỏ. Nêm lại gia vị.
- 2
Cho tiếp hành mùi vào rồi tắt bếp, ăn nóng.
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Canh khoai mỡ chay (ngày 6) Canh khoai mỡ chay (ngày 6)
Món canh thanh mát nhẹ nhàng mà vẫn đủ dinh dưỡng cho bữa cơm chay đạm bạc!#15ngaychay Lavender -
Canh củ sen chay (ngày 4) Canh củ sen chay (ngày 4)
Đây là món canh rau củ quả chay giàu dinh dưỡng, thơm ngon, mát bổ để bạn đổi món cho các món canh chay khác.#15ngaychay Lavender -
Cháo nấm chay thơm ngon, mát bổ (ngày 1) Cháo nấm chay thơm ngon, mát bổ (ngày 1)
Còn ít cơm nguội nên mình thêm ít gạo nếp, bí đỏ, đậu xanh và hạt sen thành nồi cháo sánh ngon!Món cháo này rất giàu dinh dưỡng từ nấm bổ sung đạm, đậu xanh & hạt sen giải độc, bí đỏ làm dịu cơn đau đầu và các loại rau thơm giải cảm hẳn sẽ làm bạn ngon miệng khi bị mệt!#15ngaychay Lavender -
Mì chùm ngây với nấm & rau củ Mì chùm ngây với nấm & rau củ
Bát mì thanh đạm nhưng cũng đủ dinh dưỡng cho người ăn chay! Các chất dinh dưỡng trong nấm hương là: Vitamin nhóm B (B2, B3, folate, B5), Phốt pho, Vitamin D, Selen, Đồng, Kali. Nấm đùi gà cũng có nhiều các loại vitamin C, A, B2, B1, D và B3 (niacin). Các khoáng chất có thể kể đến là kali, magie, natri và canxi. 2 loại rau cải cúc & ớt chuông giàu vitamin C, B, sắt & kali! Vậy là ta có bát mì ngon & chất lượng!#ebepvang Lavender -
Canh thịt viên (món canh chung cho các loại rau củ) Canh thịt viên (món canh chung cho các loại rau củ)
Món canh ngọt, ngon dễ ăn và hợp với 4 mùa thời tiết! Mình có thể thay bằng các loại rau như cải, ngót, bầu, bí... tuỳ ý!#ebepvang Lavender -
Canh bí đỏ hạt điều Canh bí đỏ hạt điều
Món canh tuy đơn giản nhưng vị rất ngọt thanh lại bổ dưỡng. Bảo Bình -
Cháo Yến mạch bí Ngô (ngày 8) Cháo Yến mạch bí Ngô (ngày 8)
Khi người ốm mà ăn chay thì nên làm món gì giàu dinh dưỡng lại dễ ăn mà không ngán? Món cháo này đáp ứng nhu cầu của bạn! Nhanh , dễ nấu cho dù bạn đang bị ốm cũng có thể tự mình nấu được!Ăn xong món này người bệnh sẽ toát mồ hôi, giải cảm do có thêm gia vị đặc biệt . Đây vừa là món ăn vừa là bài thuốc chữa bệnh! Mình bị sốt virus, ớn lạnh, sốt cao, đau họng ăn món này thấy dễ nuốt, nhanh chóng hạ sốt và ra mồ hôi! Lavender -
Canh bông hẹ Miso (ngày 5) Canh bông hẹ Miso (ngày 5)
Một chút thay đổi với món canh Miso truyền thống kiểu Nhật là mình thêm nấm & bông hẹ để đổi vị! Kết quả là món canh ngọt & thơm ngon không ngờ!#15ngaychay Lavender -
Bí quyết làm món sườn nướng ngon Bí quyết làm món sườn nướng ngon
Đây là món ngon bất bại mà trẻ nhỏ, người già đều dễ ăn. Món này rất đưa cơm và là món tủ đãi khách nhà mình! Bạn gái muốn ra mắt nhà người yêu hoặc có khách đến chơi nhà thì hãy vào bếp làm món vừa nhanh , dễ làm và rất ngon miệng này nhé!#ebepvang Lavender -
Miến xào thịt gà Miến xào thịt gà
Mình gọi món này là vét tủ lạnh để giải quyết thịt gà và rau củ còn thừa sau khi cúng. Đơn giản mà lại rất ngon!#bepvang Lavender -
Nấm đùi gà áp chảo (ngày 3) Nấm đùi gà áp chảo (ngày 3)
Trong các loại nấm thì mình thích nấm đùi gà nhất vì dễ ăn, vị dai dai và ngon đậm đà!#15ngaychay Lavender -
Cơm bí đỏ nhồi nấm nướng Cơm bí đỏ nhồi nấm nướng
Đây là món ăn chay thanh tịnh, bổ dưỡng lại ngon & đậm đà!#bepvang Lavender
Thêm Công Thức Gợi Ý
https://cookpad.wasmer.app/vn/cong-thuc/17065165
Bình luận