Batido de avena, manzana, banana y canela🌺
🦋LUNA🦋 @LUNA_24
Explotó el veranito en la ciudad🥵 y qué mejor que enfrentarlo con algo bien fresquito, rico y saludable😋
Batido de avena, manzana, banana y canela🌺
Explotó el veranito en la ciudad🥵 y qué mejor que enfrentarlo con algo bien fresquito, rico y saludable😋
Paso a paso
- 1
Antes de comenzar a hacer el batido remojar la avena en agua o leche por un mínimo de 2 horas.
Colocar en un recipiente la banana, la manzana previamente pelada y sin semillas, la canela y el azúcar, mixear o licuar hasta que se forme una pastita y agregar la avena previamente hidratada mixear otro poco hasta que se integre bien
- 2
Agregar la leche bien fría y mixear nuevamente si ven que queda muy espeso le pueden agregar más leche depende del gusto de cada uno
- 3
Si la banana está bien madura no es necesario agregarle azúcar, también pueden usar edulcorante o miel. Pueden reemplazar la manzana por pera🍐 Pueden usar leche vegetal como por ejemplo de coco, de avena, de almendra, etc.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A 🦋LUNA🦋 le encantará ver cómo quedó.
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Ana Molina
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Comentarios (3)
Besito y buen finde 😍😍